住宅地にひっそり佇む、女性専門パーソナルピラティススペース。
faire une conversation pilates

【アクセス】
地下鉄けいはんな線 吉田駅　徒歩20分
JR学研都市線 住道駅 徒歩25分
お車でもご来店いただけます。駐車無料　

落ち着いた空間で、こころと身体を向き合い、ストレスや疲労、身体の痛みをケアし、集中してレッスンを受けてもらうことを大切にしています。
運動が不慣れ方や肩こり、腰の痛みがある方など年齢問わず、一人ひとり、丁寧に身体のお悩みに寄り添ったメニューを考えて行います。

◼︎資格
指導歴12年 
Basi Pilates (Mat)/ Balanced Body Pilates(Machine)【国際資格取得】
3D解剖学

◼︎経歴
東京を拠点にダンサー、振付家として活動。

アルバイト時代、大手スポーツジムでスタジオインストラクター兼トレーナーとして働く。
東京の大手ピラティススタジオで勤務。
月80-100本のセッションを行う。
2024年地元大阪へ拠点を移し、パーソナルピラティススペースを始めました。

〜ピラティスとは〜
内側に意識を向け、呼吸とともに、筋肉や骨を動かして調整していきます。
そして身体と向き合う（対話する）時間をつくることで、こころと身体の状態に気づき、調和していくことで精神面のバランスも整えられます。

◆こんな方にオススメ
＊仕事や趣味も充実して健康でありたい方
＊長年の腰痛、肩こりに悩んでいる方
＊運動経験がない方、運動が続かない方
＊身体の不調がある、体質を変えたい方

◆体験レッスンについて
カウンセリングを含んだ
60分の体験レッスンを行っております。

予約ページ【体験/会員プライベートレッスン】よりご予約お願いいたします

お問い合わせは公式LINEよりお願いいたします

お会いできること楽しみにお待ちしております。
公式LINE 
 https://lin.ee/nIJ6ecO
instagram
https://www.instagram.com/faireuneconversation?igsh=MTRkcHd5NGxndDVlcw%3D%3D&utm_source=qr


住宅地にひっそり佇む、パーソナルピラティススタジオ。静かな空間でこころと身体を向き合い、ストレスや疲労、身体の痛みをケアして集中してレッスンを受けてもらうことを大切にしています。
女性限定スタジオになるので安心してご利用いただけます。一人ひとり、丁寧に身体のお悩みに寄り添ったメニューを考えて行っています。

住宅地に佇む、心と身体を調えるマットピラティススペース｜女性専門パーソナルピラティス

体験レッスン後、月謝プラン加入もしくは回数券購入の場合入会金無料

システム手数料無料

入会後６ヶ月以上ご来店がない場合2000円頂戴いたします。

2025/05/04（日）	15:00 - 17:30
2025/05/06（火）	09:00 - 14:00

2025/05/03（土）
2025/05/10（土）
2025/05/23（金）
2025/05/24（土）

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入会金

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