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【Nami】ピラティス基礎グループクラス 

【Nami】ピラティス基礎グループクラス 
11月からの新しいクラスです!
呼吸、骨盤、肩甲骨とインナーマッスルの使い方を身につけ、ピラティスを理解していくクラスです。
安全に、より効果的にエクササイズができるように、基礎から体の使い方を学んでいきます。
初心者の方はもちろん、経験者の方にもおすすめです!

Namiプロフィール
ピラティス歴10年、都内のスタジオで活躍されていたNami先生のグループレッスンです。
現在はオフィスピラティスを中心に活動されています。
スタッフ向けのピラティス部顧問でもあるNami先生は明るくとても素敵な女性です。
みなさんもNami先生から素敵なポジティブパワーを受けながらのレッスンいかがですか♪

〈体験希望の方へ〉
体験希望の方もこちらからご予約ください。
支払い方法は『現地決済』にしてください。
初回のみ半額の体験料金で受けていただかなきます。
持ち物
 ・動きやすい服装(更衣室がございます)
 ・飲料(水でしたらご用意あります)
 ・タオル

予約に関しての注意事項

予約の受付開始
前月の20日6時0分から
予約の受付締切
30分前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
予約日時の17時間前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません

レビュー

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  • 匿名のユーザー

    ピラティスは初体験でしたが、体の中に意識を向けて一つ一つ丁寧に動かしていくことの難しさを感じつつも、終わってみたら爽快感もあり、とても楽しい時間になりました。

    呼吸を大切に丁寧に動かすだけで、こんなにも体があたたかくなるんですね。それがまた心地よかったです。

    素敵な時間をありがとうございました。

  • 匿名のユーザー

    その日の体調や、鍛えたい部位をヒアリングしてからレッスンをしてくれるので、とても良いです。

    返信コメント

    この度はレッスンを受講して頂き、ありがとうございます。


    高評価を頂けて、とても光栄です✨️

    お客様一人ひとりのお悩みに沿ってレッスンを行いますので、毎回違う体験をして頂けるかと思います!


    またのご来店をお待ちしております!

    2024年11月03日
  • 匿名のユーザー

    丁寧に見てもらえて、汗もしっかりかけてとても良かったです。

    返信コメント

    レッスンを受講していただき、ありがとうございました!

    グループレッスンでも先生が生徒様お1人お1人、

    しっかりと見ながらレッスンをしております。

    汗をかけるととてもスッキリしますよね!

    ぜひ、またのお越しをお待ちしております。

    2024年07月22日
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基本情報

住所
神奈川県厚木市寿町2-1-5神崎ビル2階
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電話番号
0462970789
営業時間

月〜金 10:00 - 20:00

土・日 10:00 - 20:00