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筋膜リリース&ピラティス（60）
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担当スタッフ
サカグチアサカ
インストラクター歴19年目。
2019年7月に13年間勤めた大手フィットネスクラブを退社し同年8月にイベントスペース@ippoを立ち上げる。
「運動する事へのハードルを下げる」をコンセプトに、気軽に運動できるイベントを幅広く企画提供中。
専門はピラティス ＆ヤムナ。
地域の方に「カラダが健康だと幸せだ」提供する事が私の使命。
三兄弟の母です。
MAYU
指導歴18年。大手スポーツクラブでインストラクターとして勤務をしながら、チア講師としても活動。
2人の娘を出産後、パーソナルトレーナー、チアリーディング・チアダンス講師として復帰。
大学、社会人でチアリーディング全国大会優勝経験あり。
【楽しく運動！楽しく習い事！元気な女性を増やしたい！奈良県にチアリーダーを増やしたい！！】という想いとともに活動してます！！
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
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アクセス
レビュー
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匿名のユーザー
とてもわかりやすく、的確に教えてもらえて良かったです。
先生の明るさと和やかにできるのがこれからも続けていきたいと思いました^ ^
匿名のユーザー
初めてピラティスを受講しました。受ける前は腰回りが重く痛みがあったのですが終わった後にはすごく軽くなっていて感動しました。
レッスンは自分のペースを大切にしながら出来、また身体のポジションも的確にアドバイスしていただけるので安心して楽しく受講できました。他のクラスのレッスンもとても良かったので体調に合わせて色々受講して身体のケアを続けていこうと思います。
匿名のユーザー
めちゃくちゃ楽しかった!!✨️
普段運動不足な私も楽しめたので、楽しく体動かしたい人にすすめたいです😆🤞