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初級ヤムナピラティス（90）
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担当スタッフ
サカグチアサカ
インストラクター歴19年目。
2019年7月に13年間勤めた大手フィットネスクラブを退社し同年8月にイベントスペース@ippoを立ち上げる。
「運動する事へのハードルを下げる」をコンセプトに、気軽に運動できるイベントを幅広く企画提供中。
専門はピラティス ＆ヤムナ。
地域の方に「カラダが健康だと幸せだ」提供する事が私の使命。
三兄弟の母です。
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 前月の1日9時0分から
- 日程変更
- 予約日時の3時間前まで
- キャンセル
- 予約日時の3時間前まで
アクセス
レビュー
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匿名のユーザー
ハイブリッドで受講しましたがスタジオと変わらないぐらいの臨場感です。というのも言葉かけがとても上手く、また絶妙のタイミングでしてくださるので楽しく無理なく行えます。
ヤムナは終わった後のリラックス感がとても深く、身体も軽く感じ、また身長も伸びた気がします。
レッスンを受けるたびに身体の良い変化を感じるのでもっともっと受けたくなります。
匿名のユーザー
今回はハイブリッドで受講しましたがとてもわかりやすかったです。レッスンを受けた後に身体の変化、特に内臓から変わる感じを実感します。普段意識しない筋肉のコリを細かくほぐしていくことで巡りが良くなるのかなと思っています。これからも受講が楽しみです。
匿名のユーザー
とてもわかりやすく、的確に教えてもらえて良かったです。
先生の明るさと和やかにできるのがこれからも続けていきたいと思いました^ ^