レビュー (1169)

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    この夏の猛暑で運動不足になり股関節の鈍痛が中々治らず気になっていましたが、IZUMI先生がその場所に特化したストレッチを教えて下さり翌日には痛みがなくなりました。ありがとうございます。

    返信コメント

    ありがとうございます!痛みがなくなってよかったです。また何かあればお声がけください😀IZUMI

    2023年10月08日
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  • Bhatia Hana

    とても丁寧に教えて下さり、次のレッスンにいかせそうです。先生もとても優しくて楽しいレッスンでした、ありがとうございました😊

    返信コメント

    ありがとうございます!楽しんでいただけて嬉しいです。またよろしくお願いいたします。

    2023年10月08日
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  • 矢島 京子

    何年も運動から遠ざかって体がすっかり硬くなってしまった私ですが、少人数レッスンでしっかりサポートをしていただき、マイペースでクラスに参加することができました。

    また、インストラクターのMireiさんが、体の仕組みと運動効果をわかりやすく丁寧に説明してくれたおかげで、他の皆さんに追いついていけなくても、バランスボール・ストレッチを楽しむことができました。終了後、背中がスッキリ軽くなっていることにびっくり!です。

    返信コメント

    ありがとうございます。無理のないようにマイペースでいきましょう!

    2023年10月08日
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     とても丁寧に指導して頂きました。

    個人的な質問にも快く応じてくださり、大変良かったです。ジムの中の大人数のヨガと比べて充実感があり理解度が高いと思います。

    返信コメント

    ありがとうございます。少人数ならではの充実感を味わっていただけてよかったです!

    2023年10月08日
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