〜ヨーガは心と身体のデトックス〜
Yoga room Kamala では、毎日、レギュラークラスに加え、特別クラス、パーソナルレッスン、マイグループレッスン などバリエーション豊富なヨガクラスを行っています。
レッスン数が多いのでお忙しい方でも続けやすいシステムです。
またヨガ以外にも「体力・健康」を総合的にとらえ、ピラティス・ファンクショナルトレーニング・スパイス料理教室など幅広く行う教室です。
老若男女問わず!お気軽にお問合せ下さい。
月〜金 08:00 - 22:00
土・日 08:00 - 22:00
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匿名のユーザー 女性
すがた先生の久しぶりのヨガでした。一つ一つ丁寧な指導で、自分が今まで気づかなかった脚の歪みを優しく直して頂いたり1時間があっという間でした。終わった後は体がスッキリしました。ありがとうございました。
匿名のユーザー 女性
わかりやすい説明と優しいリードで苦手なヨガも楽しめました!
難しいポーズが少ないので続けられそうです。
ありがとうございました!
匿名のユーザー 女性
帰り道、身体が軽くなり呼吸が深くなりました。
坐骨神経痛があるのですがそこにもフォーカスしてくれたので楽になりました。
ありがとうございました。