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【岩端/中度】ヴィンヤサミドル (ゆかり)

【岩端/中度】ヴィンヤサミドル (ゆかり)

太陽礼拝をベースに呼吸と動きを連動させてダイナミックに動きます。新陳代謝、筋力アップ、ダイエット効果も期待できます。 ◆ご予約について 原則3時間前までにご予約ください。 設定のない日時のご予約、お一人及びマイグループでのレッスンをご希望の場合は、別途プライベート料金(レッスン料+2,000...
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【岩端/特別講座】呼吸法習得講座  (スダルシャン・クリア呼吸法)※外部講師  ニーラ・スリニデイ

【岩端/特別講座】呼吸法習得講座 (スダルシャン・クリア呼吸法)※外部講師 ニーラ・スリニデイ

◆呼吸法習得講座 ハピネスプログラム(スダルシャン・クリア呼吸法) 自宅で簡単に実践できる「スダルシャン・クリア呼吸法」を学ぶ事を核にし、シンプルなヨガや体験型のワークを加えたコース。 仕事・人間関係・恋愛など避けられない場面にうまく対処するコツが詰まった古代インドの 「ヨガの知恵」のレク...
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【岩端/特別講座】兵庫初開催決定!よくわかる、ヨーガ哲学6つの基本〜ヨーガ哲学2日間基礎講座〜(外部講師)

【岩端/特別講座】兵庫初開催決定!よくわかる、ヨーガ哲学6つの基本〜ヨーガ哲学2日間基礎講座〜(外部講師)

◆兵庫初開催決定!よくわかる、ヨーガ哲学6つの基本 〜ヨーガ哲学2日間基礎講座〜 この度、生徒さんがご縁を繋いで下さり8月に、岩端教室に偉大な先生をお迎えした講座開催が決定致しました。兵庫県初開催となる『現代人のためのヨーガ・スートラ』(グレゴール・メーレ著)の監訳者、伊藤雅之先生によるわかり...
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