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【姫路南(飾磨)/初心者向】ハタヨガフロー(すがた)
🔰初級者にオススメ

多くのヨガの流派の元となっているハタヨガ。呼吸に意識を向けゆっくりと一つ一つのポーズを無理なく丁寧に行います。

『ハ』は太陽・陽/『タ』は月・陰を意味します。

 陰陽のエネルギーの流れを調和させ、体と心のバランスを保つ事を目的とします。

 流れるようにポーズを連続していくフロースタイルです。



◆ご予約について

原則3時間前までにご予約ください。

※ご予約なしでも受講頂けますが、ご予約がない場合は急遽、休講になっている場合がありますので予めご了承ください。

※定期的なプラクティスの為になるべく次回ご予約を取り、お帰り頂くことを推奨致します。

※1ヵ月分まとめてのご予約も承っております。



◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)

・ご入用であれば、ペットボトルや水筒等をご持参ください。



◆開場時間

・15分前からの入室が可能です



◆キャンセルポリシー

・参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。

 予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。



・連絡無しのキャンセル、及びレッスン時間が過ぎてからのキャンセルは、

 レッスン一回分をキャンセル料として頂きます。

【姫路南(飾磨)/初心者向】ハタヨガフロー(なおこ)
🔰初級者にオススメ

多くのヨガの流派の元となっているハタヨガ。呼吸に意識を向けゆっくりと一つ一つのポーズを無理なく丁寧に行います。

『ハ』は太陽・陽/『タ』は月・陰を意味します。

陰陽のエネルギーの流れを調和させ、体と心のバランスを保つ事を目的とします。流れるようにポーズを連続していくフロースタイルです。



◆ご予約について

原則3時間前までにご予約ください。

※ご予約なしでも受講頂けますが、ご予約がない場合は急遽、休講になっている場合がありますので予めご了承ください。

※定期的なプラクティスの為になるべく次回ご予約を取り、お帰り頂くことを推奨致します。

※1ヵ月分まとめてのご予約も承っております。



◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)

・ご入用であれば、ペットボトルや水筒等をご持参ください。



◆開場時間

・15分前からの入室が可能です



◆キャンセルポリシー

・参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。

 予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

・連絡無しのキャンセル、及びレッスン時間が過ぎてからのキャンセルは、

 レッスン一回分をキャンセル料として頂きます。

【姫路南(飾磨)】パーソナル/マイグループレッスンのご予約はこちらから
お一人様〜のパーソナルレッスン、お二人様以上からのマイグループレッスンをご希望の日時、レッスン、インストラクターでリクエストできます。

個別でじっくり行うレッスンで、贅沢な時間を過ごされませんか?



◆ご予約について

原則3時間前までにご予約ください。




◆予約ページのアンケート欄に

①ヨガ・ピラティス・FRピラティス・TRXのいづれかの

  ご希望メニュー(有れば)

 ②インストラクター名(有れば)

 ③マイグループの場合は人数

 をご記入ください。

 ※英賀保教室は別途お問い合わせ下さい。



◆レッスン料金 ※詳しくはホームページの料金表をご覧下さい

 《パーソナル》

・マシン・マットピラティス、フィットネス(50分)

 5000円〜

・ヨガ、FRピラティス(60分)

 4500円〜

 《ペア・マイグループ》※お一人あたり

・マシン・マットピラティス、フィットネス(50分)

4000円〜

・ヨガ、FRピラティス(60分)

3500円〜



◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)

・ご入用であれば、ペットボトルや水筒等をご持参ください。



◆開場時間

・15分前からの入室が可能です



◆キャンセルポリシー

・参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作を

お願い致します。

 予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

・連絡無しのキャンセル、及びレッスン時間が過ぎてから

のキャンセルは、レッスン一回分をキャンセル料として

頂きます。

・ペア・マイグループレッスンでご予約の場合にお一人で

参加となった場合はパーソナル料金を頂きます。

 予めご了承下さい。

kamalaの基本情報

住所
兵庫県姫路市飾磨区中野田1-49THビル3階
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電話番号
08014257820
営業時間

月〜金 00:00 - 23:59

土・日 00:00 - 23:59