同世代の方々とのレッスンは安心感がありました。お灸は火を使うし、ツボの場所も自分ではよくわからないので、自己流ではじめるのは難しいと諦めていました。今回はツボの位置やお灸の使い方を教えていただき、実際に使ってみるという嬉しい内容でした。またいくつかの質問から自身の体質の傾向もわかり、日頃なんとなく気になっている不調の原因が、実は大本は同じだということもお聞きして納得しました。ありがとうございました♪

とても楽しくてあっという間に時間が経ってしまいました。すぐに活用出来る事を分かりやすく教えて頂いたので、家に帰って早速やってみたいと思います。

健康診断では問題なく、だけど体調の改善したいことが多々あるモヤモヤが少し軽くなりました。