午前中の60分クラスに参加できる4回チケット。ひと月に2回程度参加したい方におすすめです。
有効期限：2ヶ月（購入日起算）
【予約に関しての注意事項】
・クラスのご予約は［クラス開始時間の10分前］まで行えます。
・ご予約のキャンセルは1時間前まで可能ですが、できるだけキャンセルのないようご予約ください。
※チケット購入後の返金には対応しておりません。
対象サービス
ジェントル（三浦まきこ）
ポーズ（動き）からポーズ（動き）へと動き続ける中で起きる流れや感覚に委ねることを強調したクラスです。穏やかで落ち着いた身体感覚やフィーリングが促されます。頑張って疲れた自分を緩めたい方にお勧めです。＜運動量：中＞
【代行情報】
10/14(月) 代行：山本直子
11/14(月) 代行：三浦敏郎
【代行情報】
10/14(月) 代行：山本直子
11/14(月) 代行：三浦敏郎
モデレート（今村優佳）
身体を力強く躍動的に動かしながら生命エネルギー（プラーナ）を高めることで心の集中と気づきを促します。ポーズを最大に開いたり長めに保持する時間が含まれます。筋力・柔軟性、充実感、可能性を高めたい方にお勧めです。＜運動量：中〜やや強＞
【代行情報】
【代行情報】
モデレート（臼杵直子）
身体を力強く躍動的に動かしながら生命エネルギー（プラーナ）を高めることで心の集中と気づきを促します。ポーズを最大に開いたり長めに保持する時間が含まれます。筋力・柔軟性、充実感、可能性を高めたい方にお勧めです。＜運動量：中〜やや強＞
【代行情報】
10/5(土) 代行：三浦まきこ
【代行情報】
10/5(土) 代行：三浦まきこ