今年最後のヨガも心地よく終えることができました。

来年は心の在りようについても考えながら、更にヨガを深めていきたいと思います。

来年もどうぞ宜しくお願い致しますm(_ _)m

先生の気づかいで快適で楽しい時間を送っています　皆様も一緒にどうぞ楽しみましょう🎵

いつも心も身体も整う時間をいただき、感謝しております。

最近ウェストにクビレが戻って来たような‥‥

そんな嬉しいこともあり、長く続けていけたらと思っています。