〜レッスンの簡単なご紹介〜

初心者の方からご参加いただけるレッスンとなっております。深い呼吸に合わせて身体を大きく動かし、活力アップに繋げていきます。パーソナルレッスンならでわの細かい指導、わかりやすく丁寧にレッスンをしていきます。一人一人のレベルに合った動きをしていきますので安心してご参加ください。

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