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シヴァーナンダヨガ Tara

シヴァーナンダヨガ Tara

統合された伝統的なヨガ。
基本のポーズ、くつろぎのポーズを挟み一つ一つのポーズをあじわい、大切に行いながら体を動かします。
一つの動作にたっぷりと時間をかけていきますのでビギナーでも安心してご参加頂けます。
身体と心を整え自分と向き合えるクラスですので、12のポーズをじっくり味わい、心地よいシャヴァーサナ(くつろぎ)体験をお楽しみください。

■持ち物
動きやすい服装、タオル、お飲み物、ヨガマット

■料金
レッスン60分 ¥2,500
回数券利用可能レッスン

※ご予約は前日の20:00までとなります。よろしくお願いいたします。

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2017年03月29日 (水)

2017年04月05日 (水)

Leucadia スタジオ

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海まで徒歩一分の場所にあるLeucadiaスタジオ
常に海のエネルギーを感じながら、特別な空間であなただけの時間を味わって下さい
併設されたカフェではアクティブに動いた身体に、より適したメニ...

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