ヨガ、ピラティス、姿勢改善、ダイエット、ストレッチなど様々なレッスンがあります。
食事指導を取り入れた健康ダイエットやパーソナルトレーニング実施しています。
内から外からしっかりサポートしていきます。
オンラインレッスンもやっています。
グループレッスンの初回体験1000円
詳しくはホームページをご覧下さい。https://studio-lia0708.amebaownd.com
月〜金 10:00 - 21:00
土 10:00 - 21:00
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匿名のユーザー
初めてだったんですが、少人数なのでしっかり見て頂き、とても楽しめました。
教え方もとても丁寧で分かりやすかったです。
レッスンのご参加ありがとうございました。
少人数で一人ずつに寄り添ったレッスンをしていきたいと思っています。
感じて頂けて本当にありがとうございます。
またのご来店お待ちしています。
匿名のユーザー
体操した後は心地よい疲れで質の良い睡眠が取れます。
一人では1時間の体操は続かないので柔軟な身体に近ずくように
通いたいと思っています。
家から近いのも助かります。ありがとうございます。
レッスンの受講、コメントありがとうございます。
一人では中々続けることができないですよね。
私も以前はそうでした。柔軟性はとにかく続けることなので一緒に楽しみましょう。
これからもよろしくお願いします。
2024年07月30日匿名のユーザー
丁寧にアドバイスして頂き、全くの初心者ですが、楽しくレッスンを受ける事が出来ました。有り難うございました。
レッスンの受講、コメントありがとうございます。楽しくレッスンして頂けて本当に良かったです。これからもよろしくお願い致します。
2023年10月13日