はじめまして、ゼネラルマネージャーの赤山僚輔です。
リブレボディのリブレとはスペイン語で『自由になる』『解放する』という意味があります。
当施設は様々な不調やストレスを抱える皆様に、ご自身が抱える不調やストレスから自由になり、解放されるための空間です。
スポーツトレーナー・理学療法士として慢性的な痛みを抱える方やパフォーマンス向上に悩む選手に多く関わってきました。
その中で培ってきたノウハウがリブレボディに詰まっております。
リブレボディには他のフィットネスにはない４つの特徴があります。
たった15分で身体の変化を実感できる
身体の不調を取り除くためにたくさんの時間は必要ありません。
リブレボディでは15分で皆様の不調やストレスを取り除くことができます。
家事や子育てに忙しい主婦や、仕事で時間がとれないサラリーマンの皆様にも負担なく通っていただけます。
更衣なしでもトレーニングができるためスーツのままでも利用可能
フィットネスにいくためにトレーニングウェアを持参したり、着替えるのが面倒ではありませんでしたか？
リブレボディでは短時間で効果的なトレーニングが行えるため、更衣なしでもご利用いただけます。会社帰りのスーツでも大丈夫です。
「そんな短時間で効果があるの？」と不安になるかもしれませんが、そこにリブレボディのノウハウが詰め込まれているのです。
自律神経の測定で症状にない身体の状態を客観視できる
自律神経とは自分の意思とは関係なく、刺激や情報に反応して、心臓や内臓・血管などの体の機能をコントロールしている神経のことです。
主に運動をしているときや緊張がストレスがかかったときに高まる交感神経と睡眠などの休息しているとき、リラックスしているときに高まる副交感神経のバランスを数値として測定することにより、ご自身の身体の状態がより認識しやすくなります。
もちろん、その測定結果をもとに自律神経のバランスがとれた状態に改善できるよう指導させていただきます。
個人の状態に合わせた指導を実施
リブレボディのスタッフの武器はそれぞれが専門の膨大な知識やメソッドを備えていることです。筋肉・関節・リンパ・内臓・経絡・脳・精神・意識・環境など、不調の原因は多岐に渡ります。
皆様が抱える不調の根本的な原因が何かを一緒に考え解決してきたいと思います。
こんな症状でお悩みではありませんか？
次のような症状でお悩みの方はぜひ一度リブレボディにお越しください。
仕事が忙しいから疲れや肩こり・腰痛があっても仕方ないとあきらめている方
忙しくてフィットネスや整体に行く時間がない方
集中力が続かないので仕事にムラができたり、体調の波が大きい方
整体に行ったときは良くなるが根本的に改善しない方
レントゲンやMRIで異常がないのに痛みがいつまでたっても改善しない方
不調やストレスから改善できることを体感してもらうためにリブレボディをオープン致しました。
一人でも多くの方が、日々の不調やストレスから自由になり解放されるサポートをさせていただきたいと思っております。
ぜひお気軽にお越しください。
着替えず15分でカラダが変わることが実感できるはずです。