【パーソナルトレーニング】
一人ひとりの要望に合わせたプログラムを提供します。
しっかり見て教えて欲しい方にピッタリのサービスです。
月に数回だけの方は、ビジターでのご利用も可能です。
【貸切りプライベートジム】
回りを気にせず、機器待ちもなく、好きな音楽を流しながら、マイペースでトレーニングすることができます。
【カウンセリング】
会員の方は、月一回の無料カウンセリングが受けられます。トレーニングについて悩んでいることやメニュー作りについて相談できます。
STEP１．入会申込み
①入会手続き
予約ページから、「入会＋オリエンテーション」を選択し、初回利用日を予約してください。
②月会費の購入
回数券・月謝から、「月会費」を選択
※初回利用日までにお手続きください。
STEP２．利用申込み
①予約ページから、お好きなメニューを選択
・パーソナルトレーニング＆コンディショニング
・貸切りプライベートジム
②希望日時を入力
③お支払い方法の選択
④予約完了メールの受信
フォトギャラリー
Light-fit 大崎 パーソナルジム・プライベートジムの基本情報
- 住所
- 東京都品川区西品川3-20-3 リーフノット大崎101
マップで見る - 電話番号
- 08044125647
- 営業時間
月〜金 07:00 - 23:00
土・日 07:00 - 23:00
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匿名のユーザー | 40代
ジム初心者が不安な体の動かし方、どこに効いていて感触があっているのか等、いつも丁寧に教えて頂けます。また体で辛い部分があるときはほぐして頂きながら、無理なく安心してトレーニングに励めるので大変ありがたいです！
返信コメントコメントありがとうございます。
身体の調子を整えるコンディショニングと鍛えるトレーニング。バランス良く取り入れて健康的な身体を作っていきましょう！
今後とも、よろしくお願いいたします。
2024年10月27日匿名のユーザー | 40代
本日のトレーニングありがとうございました！
体重が落ちてきたのに、過去一、パワーを出すことができて、自分でも驚きました。しっかり休息が取ることでこんなにも変わるのですね。本日は達成感のあるトレーニングになりご機嫌に１日をしめくくれました！ありがとうございます。
返信コメント今日もお疲れ様でした。
睡眠、運動、栄養のバランスが健康作りにとって大切な事ですので、お仕事等で大変な時期もあると思いますが、意識してお過ごしいただければと思います。
これからも充実したトレーニングをして体力アップしていきましょう！
2024年10月26日匿名のユーザー | 40代
本日もトレーニングありがとうございました。
こちらに通いはじめて7ヶ月が過ぎました。運動経験ゼロだったので、ここに来た時は、何もかもができないことだらけでした。ここ最近、初期の頃、全くできなかったことを色々思い出し、トライしてみたところ、箸にも棒にもかからなかったことが、できるようになっていることに気づき、とっても嬉しい今日この頃です。地道なトレーニングの積み重ねが少しずつ変化をもたらしていることを感じ、大変嬉しいです。既に筋肉が痛くなり始めています。明日の痛みが楽しみです。
返信コメント本日もお疲れ様でした。
色んな変化が見えて来て良いですね。
これからも積極的に身体を動かして、変化を楽しんで行きましょう！
「継続は力なり」ですね！
2024年10月06日