【パーソナルトレーニング】
一人ひとりの要望に合わせたプログラムを提供します。
しっかり見て教えて欲しい方にピッタリのサービスです。
月に数回だけの方は、ビジターでのご利用も可能です。
【貸切りプライベートジム】
回りを気にせず、機器待ちもなく、好きな音楽を流しながら、マイペースでトレーニングすることができます。
【カウンセリング】
会員の方は、月一回の無料カウンセリングが受けられます。トレーニングについて悩んでいることやメニュー作りについて相談できます。
STEP１．入会申込み
①入会手続き
予約ページから、「入会＋オリエンテーション」を選択し、初回利用日を予約してください。
②月会費の購入
回数券・月謝から、「月会費」を選択
※オリエンテーション実施日までにお手続きください。
STEP２．利用申込み
①予約ページから、お好きなメニューを選択
・パーソナルトレーニング＆コンディショニング
・貸切りプライベートジム
②希望日時を入力
③お支払い方法の選択
④予約完了メールの受信
フォトギャラリー
Light-fit 大崎 パーソナルジム・プライベートジムの基本情報
- 住所
- 東京都品川区西品川3-20-3 リーフノット大崎101
マップで見る - 電話番号
- 08044125647
- 営業時間
月〜金 07:00 - 23:00
土・日 07:00 - 23:00
レビュー (47)
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匿名のユーザー | 40代
本日は年内最後のパーソナルトレーニングでした。今年は筋トレ2年目に入り、自分の生活のルーティンとひて定着することができました。1年目は減量、2年目は筋力アップ、体力アップを目標に頑張りました。色々な取り組みの中で思わぬ効果を感じたり、逆もしかりでしたが、色々試す中で自分の身体の理解を深めることができました。来年は引き続き筋力アップと持久力増を目標にトレーニングを楽しみたいです。今年も沢山の学びをありがとうございました。来年もよろしくお願いします。
返信コメント本年もありがとうございました。
一年を通して、今年も色んな体調の変化がありましたね。そして、その都度、粘り強く取り組んで来られた結果が今の身体を作り上げていると思います。
来年も体調の浮き沈みがあるでしょうが、一つひとつ課題をクリアして成長して行きましょう。
来年もよろしくお願いいたします！
2025年12月27日匿名のユーザー | 40代
本日もトレーニングありがとうございました。
今日の腹筋は相当きつかったようです。すでにお腹まわりの筋肉と足全体が痛いです。
返信コメントこちらこそ、ご利用ありがとうございました。
早速、反応が出て良かったです。昨日のランニングの影響もあると思います。
また色々試しながら頑張っていきましょう！
2025年11月16日匿名のユーザー | 40代
昨日はトレーニングありがとうございました。
胸を開くことを意識して行ったベンチプレスのおかげで、本日はしっかり胸に筋肉痛がきています。朝パーソナルのトレーニングを入れても元気に日中過ごせる体力がついてきました。夜も5キロジョギング完遂できました！
返信コメントこちらこそありがとうございました。
しっかり効いて、体力アップも実感できて良い週末でしたね。
次回も頑張って行きましょう！
またよろしくお願いいたします。
2025年09月28日