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リグ・ウェイ株式会社

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東京都六本木2丁目
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Performance Up Yoga 3月オープンクラス

身体のバランス感覚や柔軟性が増し、体幹のトレーニングにもなりました。硬くなりがちな肩関節や股関節の可動域があがり気持ちよかったです。


Performance Up Yoga 3月オープンクラス

先生の教え方はとても分かりやすく、初心者でも自然と体を動かせました。
鏡にうつる自分の姿はダサくて恥ずかしいのですが、、終わった後はすごく気持ちがよく、また行きたいと思いました。
ありがとうございました。