Lotus Pad - zuddha lotus yoga school

ヨガ講師を始めて1年。

迷ったり、自分の伝えたいことがうまく伝えられなかったり、とにかくずっと模索していました。

でも今日、それがふっとほどけたように感じました。

しほこさんのレッスンを通して、本当に大事な基本を思い出させてもらった気がします。

心と体がつながった瞬間を、はっきりと実感できました。

しほこさんから、たくさんのパワーをいただきました。またここから、自分らしく進んでいけそうです。ありがとうございました。

先生の温かさが、クラス全体を包んで、とても心地よい空間、時間でした。アーサナはビギナーとはいえ、しっかりとタパスを感じられる内容でしたが、変に自分に圧をかけさせない感覚は、この空間、時間がもたらしたものかなと感じています。

本日は、はじめてwaylonT、しほこT、じゅんこさんに直接お会いできて心より感謝申し上げます。

まず、美しい生演奏の中、WaylonTのズッタヨガからはじまり、初心者で５０代（男子）の私にも何度もアーサナの時に手を差し伸べていただきwaylonTが一人一人本気でご指導いただいてると実感じました。waylonTがよく、初めの一歩が大事だという確信がもてました。しほこTのアーサナになり、何とも愛にあふれる心地良いヨガ、じゅんこさんの魂こもった通訳　心地よさ　わかりやすさ　waylon、しほこさんの二人の絶妙なバランンス、じゅんこさん皆様の家族みたいなアットホームでそれでいてバガヴァットギーターの力強さ　会場も２０人位で　時間もちょうどよかったです。