丁寧に分かりやすく教えて頂き、あっという間でした。自分はまだまだインナーマッスル、特にお腹周りが足りてないということがよく分かりました。ぶら下がっている時間ては、日常から解放される気がします。

体験させていただいた家族とともに、楽しい時間を過ごせました。ありがとうございました(^^)。

また一緒に行くこともあると思いますので、よろしくお願いします！

初めてのエアリアルヨガで、できるかわからず緊張していましたが、丁寧に指導していただき安心して取り組めました。

1時間は少し短いのかな？と思っていましたが、体がポカポカになり、血行がよくなっているのを実感し、思った以上のリラックス効果を感じました。

これはこのヨガでないと体験できないことだなと思い、チャレンジしてよかったです。