〜心のしくみを知ってなりたい自分になる！〜
「心の学校」は、心のエクササイズの場。いわば「心の筋トレ」を行うところです。えっ！「心のトレーニング」って何？
心にも動くしくみがあって、そこに思考が加わって感情が起きるんです。その心のしくみを知って、楽しくなる方法や辛くならない思考のトレーニングを実際に心と身体を動かしながら、五感で感じて実感しながら学びましょう。心理学や自己啓発を学んでも、行動に反映できないことが多くないですか？それは、そこに「トレーニング＝練習」がないからです。
今まで学ぶことがなかった「心」について知り、練習して自分のものにする。カウンセリング、コーチング、セラピーすべてを融合したオリジナルメソッドで「心のエクササイズ」を行う！それが「心の学校」です。