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Review

4.9(44 Reviews)

【東梅田8/26(日)開催】13:00~16:00 ~アーサナスキルアップ3hワークショップ~

アーサナスキルアップ3hワークショップに参加しました。
普段良くしているヨガのアーサナでも、これって本当はどうなの?という疑問があったので今回それが解消できとても満足です。

あっという間の3時間でした!

C120x120 53e6dbc264Reply
2018/08/27

参加頂きありがとうございました♡
3時間あっという間でしたね!
ご自身の練習に是非活かして下さいね。


【8/3(金)開催】東京 ~女性の為のヨガクラス~ドネーション

のんびり休めていると思っていても、頭の中は何かしら思考していて、ザワザワザワザワ。だから、素直に、ただ委ねていたこの90分は、頭の中もスッキリとリラックス状態になれました。停止状態ではないけど、空っぽ「無」状態。日常の慌ただしさから離れる時間も必要だと感じました。参加して良かったです。

C120x120 53e6dbc264Reply
2018/08/07

参加頂きましてありがとございました!!無になる時間になれて良かったです。ゆっくりと日常を過ごす時間が実は難しかったりしますよね。是非、ご自宅の練習に少しでもいいでの委ねる時間作ってみて下さいね。またのお越しお待ちしております。


【大阪中津】日曜日10:40~12:10〜初めてのヴィンヤサヨガクラス〜vinyasa yoga basic~

身体の深部までしっかりと筋肉を動かすことができ、とても気持ちの良いヨガでした。
先生のリードも抜群のタイミングでした。

C120x120 53e6dbc264Reply
2018/08/07

ヴィンヤサヨガに参加頂きましてありがとうございました!身体を意識して動かすと呼吸も心も変わってきますよね。またのお越しお待ちしております。


【6/16(土)開催】 佐世保女性の為のヨガクラス〜心身のバランスを整える〜

生理の腰痛が楽になりました。
最近眠りが浅い日が続いたいたのですが、久しぶりにぐっすり眠れるようになりました。

C120x120 53e6dbc264Reply
2018/08/07

参加頂きましてありがとうございます。腰痛が緩和されて良かったです。是非、少しづつ実践してみて下さいね。またの再会楽しみにしています。


【6/17(日)開催】 9:00~10:30 佐世保リラックスフロークラス

とても気持ちよく、本当に素敵な時間でした!

C120x120 53e6dbc264Reply
2018/08/07

ありがとうございます!環境もいいし、本当に気持ち良かったですよね。外ヨガはまりそうですよね。参加頂きましてありがとうございました♪


【6/16(土)開催】 佐世保女性の為のヨガクラス〜心身のバランスを整える〜

体も心もスッキリしました!

C120x120 53e6dbc264Reply
2018/08/07

参加頂きましてありがとうございました。スッキリすることができて良かったです。また、佐世保行きますね♪再会楽しみにしております。


【5/31(木)開催】10:00~12:00 ウェイロンによる ドネーションクラス スタジオに変更になりました!

久々のヨガ、本当に身体も頭も心もスッキリしまして気持ちよかったです。
明日変なところ筋肉痛になってるかもしれませんが…笑
また参加できるのを楽しみにしています。

C120x120 53e6dbc264Reply
2018/08/07

参加頂きましてありがとうございます!ウェイロンクラスハードな部分もあるけれど、終わった後は体も心も浄化されてスッキリしますよね。またワークショップ企画しますね。再会楽しみにしています。


【5/17開催】東京『女性の為のヨガ』ワークショップ

とても良い時間でした。日頃無意識のうちに入っている力や緊張に気付き、緩ませてあげられました。自分と向き合う事が出来た素敵なレッスンありがとうございました。マキ先生はじめ参加した皆さんに感謝です。また受けたいです。

C120x120 53e6dbc264Reply
2018/08/07

本当にみなさんがいるからこそできるヨガ、女性の為のヨガは色んな世代の方々のお話しを聞くだけでも、心に染み入ります。また、自分自身とゆっくり向き合う時間は、日常なかなか取れないかもしれませんが5分でも10分でもご自身にご褒美あげてくださいね。またの再会楽しみにしています。


【4/20(金)開催】大阪MAYUによるメディテーション with チベタンシンギングボウルワークショップ

何もかもが 初体験でした。
2時間があっという間でした
そして終わった後体が本当に軽くなりました
良い経験をさせて頂きました
ありがとうございました

C120x120 53e6dbc264Reply
2018/08/07

参加頂きましてありがとうございました。本当にあっという間の2時間でしたね。また企画しようと思っていますので、参加お待ちしておりますね。次回はどんな感想を持つか楽しみですね。


【3/31日(土)開催】Vinyasa yoga class@Tokyo ~Balance&Flexibility~

日頃身体を動かしている方ですが、普段やらないポーズで、動かしていない筋肉にいい刺激が与えられて、心地よい汗がかけました。

C120x120 53e6dbc264Reply
2018/08/07

ありがとうございます!!ヴィンヤサは色んな筋肉を使うので細胞にも働きかけますよね。汗もかくとスッキリしますし、またのお越しお待ちしております。