ママニティヨガ

なつ先生のレッスンは心身共にリラックス出来ました。ストレッチもふんだんに取り入れてくれていて、日頃のデスクワークで固まった筋肉が緩んだと思います。終わった後はスッキリ！定期的に受けたいと思います。

なつ先生の笑顔と穏やかな声かけで、身体の細やかな部分を意識して、気持ちよく動けました！

毎週メニューが違うのも魅力的です！

また参加させて頂きたいです^_^

参加者を気にかけて声がけしながら進めてくださり、親子で楽しく参加することができました。夏休み期間中のため、娘も参加できよい機会になりました。ありがとうございました。

「歪み整う‼細胞わくわくめぐりヨガ」を受けました。

細かく体の各部位を意識させてくれるレッスンは、とても気持ちよかったです！

少し、ペースが早くて焦ってしまいましたが、またやりたいです☺︎

無理なくできて、話しやすくて子供も一緒に出来ました。ありがとうございました。

こちらの要望にも快く答えていただき、しっかりレッスンしてもらえました。

海美先生の二の腕引き締めヨガに参加しました。二の腕、じわじわと効いてきてます。一人だと中々続けれないので、また参加したいなと思いました。

丁寧なカウンセリングと、

わかりやすく大きな動きで、安心しながら受けることができました。

ゲゲちゃんの手足が長くて綺麗な素敵なママでした！

ありがとうございました！

初心者の私に丁寧に教えて頂き、ありがとうございました。

すごくわかりやすく、ヨガにチャレンジしてみて良かったな！と思わせてくれる先生でした。レッスン後もメッセージを頂きありがとうございました。

また、よろしくお願いいたします。

説明がとてもわかりやすく、効果を感じられるレッスン内容でした。

実際の体感を言葉にしてインストラクションして頂けたので初心者の方でも効果を実感できて良いなと感じました。

ポーズの見せ方の工夫もされていて大変勉強になるレッスンでした！

ありがとうございました。

起きれず参加できませんでした💦すみません💦

ママヨガ哲学リピートさせていただいています！同じ内容でも、日にちが違うと発見が変わり、面白いです！ともみ先生の例え話もとても面白いです！

ヨガの哲学と聞くと「難しいのかな？」「私にもわかるかな？」と少し不安でした。しかし、先生の話はとてもシンプルで分かりやすく解説してくれました。一人ひとりが話す場を設けてくださることで、より腑に落ちた感覚があります。何度受けても楽しい！また参加させていただきます😊気になる人はぜひ一回受けてみることをおすすめします！

ゆかさんの昼ヨガ参加しました！

レッスン中、語りかけてくださり、意識する場所などとてもわかりやすかったです！

たくさんの知識で勉強になりながら、気持ちよく体を伸ばせました。ポーズの新しい名前を知ることができて、嬉しかったです。

朝のカチカチな体をタオルを使ってゆっくりほぐしてくれるレッスンです❤️起きて５分以内にレッスンへ参加するので、体ガッチガチなんです。それでも気持ちよくできる凄さに毎度感動してます♡朝早起きできたらオススメのレッスンです！

めぐみ先生の解剖学塗り絵の座学レッスン！！勉強が苦手な私には本当にありがたいです♡解剖学は難しくてどこから手をつけて良いかわからなかったけど、この時間があることで私でも少しずつ理解が出来る様になってます‼︎色塗りも楽しいです☺︎また参加させて頂きます♡

めぐみ先生のキッズヨガ、三歳の息子一人でも受けることができました。下の娘が手が離せず、ほぼ息子一人で受けてもらいましたが、ポーズも取れて先生の話もよく聞き、思った以上に成長した姿が見られて幸せでした。よくコミュニケーションをとってくれて、息子も「またやりたい」とにこにこでした！ありがとうございます。

MAYA先生の朝のヨガトレとあやか先生のリラックスナイトヨガが好きで何度もリピートしました！

MAYA先生のレッスンを受けると気持ちが良く、しっかりトレーニング要素も含まれているので15分でも満足でした。

あやか先生のナイトヨガは気持ち良すぎて、受けた日の夜は熟睡できました。

子どもが夜泣きで起きるのでなかなかぐっすり寝ることはできませんが、睡眠の質が良くなった気がします！

夜の骨盤リセットヨガを何度か受講していますが、いつも自分の歪みに気付くことができます。

心地よいテンポと強度で身体も心もスッキリします！