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匿名のユーザー
ヨガを初めてしました。。両足股関節が人工なのですが、先生の優しい気配りの、おかげで楽しくできました。続けたいと思います。
匿名のユーザー
初めてのレッスンでしたが、ポーズの説明も分かりやすくて、気持ち良く体を動かせました。
普段意識していない筋肉も使うことが出来たので、日頃から意識していきたいと思いました。
また他のクラスも受けたいと思っているので、宜しくお願いします。
レビュー頂き感謝です!
ドキドキの初参加、よくお越し下さいました✨
説明が分かりやすくて何よりです。
今日は太ももの裏やお尻など筋肉痛を感じてらっしゃるのではと思います。
ただ立つ時も少し意識するだけで充分トレーニングになります。
是非日頃から意識されてみてください。
ありがとうございます!
また他のレッスンでもお待ちしています。
2024年11月08日匿名のユーザー
今日もスッキリして終えれました!
これってすごくないですか?
肩もスッキリ!身体もスッキリ!
お声がけもバッチリ!
ありがとございました😌
レビュー頂き感謝です。
今日もお越し頂きありがとうございました!
肩も身体もスッキリして終えられて、すごいです🤭
今日広げた肩を巻かないように、明日も鎖骨を引き上げてお過ごしください。
ありがとうございました!
2024年11月05日月 10:00 - 11:30
火 10:00 - 11:30
水 10:00 - 11:30
木 定休日
金 10:00 - 11:30
土 定休日
日 定休日