『ヨガは自分の心と身体に愛情を注ぐ行為』


ヨガを始める理由は人それぞれ。

私はもう10年以上前、二人目産後のダイエットからなんとなく始めました。


当時ヨガに通いたくても、小さな赤ちゃんがいたり、自分にお金をかける余裕もなくて。。。

赤ちゃんを横に寝かして、ひたすらDVDを前にヨガを通して自分と向き合っていました。


もっと手軽にママたちが通える場所があればいいのに。。。

そんな思いからインストラクターになりたい意識が芽生えました。


3人目出産後、やっとの思いでインストラクターになり、その思いを実現してくれたのが、お寺ヨガin西方寺。

お寺様は託児にも寛大なご理解があり、周りから託児の協力もあり、私の目標が実現しました。


毎日、お子様といることはとっても幸せなことなのですが、どんなママでも息が詰まることだってあります。

ほんの少し、ほんの少しだけ自分のことを静かに見つめるだけで、心に少しのゆとりが生まれます。


ヨガのあとは、さらにお子様に愛情を注いでいけることでしょう。



もちろん託児以外の方にも多くお越し頂いております。

ヨガが良いことは分かっているけれど、なかなか一歩が踏み出せない、そんな方の扉になることができれば嬉しいです。


ヨガを日常の一部にしていただくために、無理のない範囲をオススメしております。



どのクラスもゆっくり、丁寧に動いて頂きます。


穏やかな呼吸をしながら、ご自分の身体を感じて頂きます。




ヨガがしたいなと思ったときに来ていただきたい。


出来るだけ、幅広い方にヨガを知っていただきたい。


そんな思いから、会員制には致しません。


そして皆様から頂きました収益の一部は、震災や災害等の義援金としてお寺にお預けさせて頂きます。



ヨガで人生に1つ色を添えてみましょう。


ホームページ https://the-true-nature.com/


YouTubeで動画配信中

https://www.youtube.com/channel/UCcfphRG7lzD75iJObClx5NQ?view_as=subscriber


LINE

http://nav.cx/b9g5prh

ご予約開始のお知らせやイベント情報をいち早くお届けします。


ブログでも詳細をお伝えしています。↓

http://s.ameblo.jp/manamipokapoka


ヨガルームにも掲載

http://www.yogaroom.jp/


※お寺ヨガin西方寺は場所をお借りしています。

西方寺様の宛先にManami Yoga 『Colorful』へのお届け物などされないよう宜しくお願い致します。

御用の方はホームページ内のお問合せ、又はお電話(090-2012-0460)までお願い致します。



○料金案内

 1,000円/75分 プレミアムクラス2,000円


○ご予約開始

 前月15日午前9時~(託児のみ8時50分~)

 

○出張、プライベートレッスン

→ホームページよりご確認ください

https://the-true-nature.com/

Manami Yoga 『Colorful』's Information

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滋賀県草津市青地町1146
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月 09:30 - 12:30

水 09:30 - 12:30

金 09:30 - 12:30

Reviews (207)

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  • クービックユーザー

    初めて利用させていただきましたが、とても優しい保育者の方で安心しました。おもちゃもたくさん用意いただいていて、娘も楽しく遊んでいたようです。

  • クービックユーザー

  • クービックユーザー

    今年も一年ありがとうございました。

    コロナ禍で大変な一年でしたが、ヨガの時間が心と体のリフレッシュになりました。

    大変な中、ヨガを継続してくださって、心より感謝いたします!

    本当にありがとうございました。

    来年も頑張って通います!宜しくお願いします✨

    返信コメント

    レビュー頂き感謝致します。こちらこそ今年もお越し頂けましたこと心から感謝致します。コロナ禍で再開し、再びお客様と対面でレッスン出来たことは、改めてレッスンが出来ることに感謝するきっかけとなりました。

    色んなご意見があるとは思いますが、そう仰って下さることは本当に励みになります(>_<)ありがとうございます!

    来年も是非楽しんで下さいね。心よりお待ちしております。ありがとうございました。

    2020年12月28日
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