レビュー頂き感謝です。

忘れるんですよねー。分かりすぎます笑

呼吸の浅さに気付けていること、素晴らしいですね！気付いていない方も多いです。

呼吸の仕方や姿勢は長年のクセの積み重ね。

まずは「意識すればできる」ということを目指してみてください。

そのうち意識しなくても出来るようになりますから😊

はい！またいつでもお待ちしています！

レビュー頂き感謝です。

初めてのご参加、ありがとうございました！

感激していただけたこと、私も嬉しいです

翌日の筋肉痛も狙い通りに反応がありましたね✨

これからご自身の身体のことを少しずつ理解されていくと思います。

新たな気付きや発見を楽しんで下さいね

また明日お待ちしています

レビュー頂き感謝です。

なんて嬉しいお言葉でしょう😆

良い姿勢をしたくて、もそもそも「良い姿勢」が分からないんですよね。

立つことに奥深さを感じて頂けて何よりです！

お客様それぞれの気付きや発見って楽しくて

その楽しさは日常の姿勢へと繋がります。

日常でも立ち方を調整されてみてくださいね。

ありがとうございました。