初めまして、Maoコーチです!
某有名グループレッスンのコーチを経験しています。
お家で安全に簡単にボディメイクを楽しんでいただくため、
最高のレッスンを用意してお待ちしております。
ご自身の体重で行う自重トレーニングです。
動くことができる少しのスペースがあれば
どなたでもご参加いただけます。
運動初心者の方、女性男性問わず安心してご参加下さい。
丁寧に一からお話していきます。
一緒に引き締まったボディを目指しましょう!
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匿名のユーザー
一人ではなかなか続けられない筋トレもコーチに声をかけられながら、見られながらだとガンバれます。このご時世オンライントレーニングも良いものですね
匿名のユーザー
コーチ凄い分かりやすく指導してくれるから。身体キツイけど1ヶ月先の自分が楽しみです。