2022アメリカのIFBB, NPCボディーコンテストで4冠メダル8個を獲得。


世界中から大注目されているマイアミの尻トレジムIRON UniversityでALDOとローラリーと筋トレ修行。

Aldoの師匠からも学び、Gymではグループトレーニングのアシスタントにも携わる。


指導者が教わりにくる真の実力派トレーナー

鳥海真央がお届けするパーソナル



【鳥海真央プロフィール】

2017日本初の美尻コンテストで、準グランプリと爆尻賞のW受賞


8年間ピラティストレーナーとして活動・勉強を重ねた経験から、美尻を作るには「骨盤と股関節」を整え正しい姿勢でトレーニングをすると効果が出やすい!!と姿勢とコンディショニングを取り入れたトレーニングを考案。


ピラティス指導歴8年を経て、よりたくさんの女性と美尻作りをしたい!!2018より活動範囲を広げグループレッスンとパーソナルトレーニングの指導を開始。


サマスタ・APF・FWJ・JBBFと指導した生徒さんは必ず大会入賞を果たし、その指導力を評価されている。


2021

日本Amature Olympia Wellness 4位


アメリカ Ben Wilder Natural qualify

Bikini3位 Wellness4位


アメリカ NPC Arm Forced

Bikini +35オーバーオールチャンピオン

Bikini Open クラス優勝

Wellness +35 優勝

Wellness Open 準優勝

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まおトレ の基本情報

レビュー (135)

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  • 匿名のユーザー

    桃尻大学を何度も見て実践して行ったつもりでしたが、やはり実際にマオさんのパーソナルを受けてみると、微妙な角度やストレッチのかけ方で、普段の自分がしてきた、トレーニングと違う感覚で、新たな発見がたくさんありました!

    動画を見返して頑張ります!

    ありがとうございました!

    またよろしくお願いいたします^ ^

  • 匿名のユーザー

    ずっと1人で考えお尻トレーニングをして来ましたが、勇気を出して受けてみて良かったです!すぐに弱点を指摘してもらえて、改善方法で追い込んでもらえました。教えていただいた種目をたくさん練習してまたパーソナルを受けたいです!

    返信コメント

    昨日はお越しくださりありがとうございました。

    飲み込みがとても早く体力もあって

    素晴らしかったです。


    早朝(ほぼ夜中)にジムに行かれて作り上げた

    美尻がさらに進化するお力添えになれば幸いです。

    バーンアウトしちゃわないか心配です。


    たまには週4トレにしてしっかり寝てください笑

    リカバリーしてホルモンをだすと

    筋肉も育ちます💪


    ジムに行くときは、周りに気を配って気をつけて

    行ってくださいね!!


    今後も応援しています。

    頑張ってください!

    2025年11月08日
  • 匿名のユーザー

    桃尻大学で教わっている事も自分にまだまだ活かしきれていない状況で、もしかしたら呆れられちゃうかなとか毎回緊張しますが、どんなにクールでも尻育に対する情熱とトレーニーへの愛情が深いかたというのはじゅうぶんわかっているので、厳しめな指摘をされようとも全て自分の尻育に必要な愛のムチなので何も怖くないです笑


    むしろ足りない部分をハッキリとクールに指摘してくださり、そこが唯一無二でとてもありがたいです


    返信コメント

    温かいレビューありがとうございます。

    こんなふうに書いてくださって幸せです。

    桃大はこれを見れば早いし、最終的にパーソナルで受ける恩恵が増えるよって感じなんで、完璧にreadyな状態で来なくて大丈夫!


    いつもみんなが傷ついちゃうかなと怖いのですが

    お金を頂いてるぶん

    言わないといけないことを伝えさせて頂いてます🙇‍♀️


    呆れちゃうことなんてないです

    そして呆れられちゃうことがあってもいい

    あたしは、堕落な時はたくさんあります。笑


    またお会いできるの楽しみにしてます。

    いつもありがとう

    2025年11月08日
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