◎ 聖典とYogaの歴史 ×タッドヴァボーダ/ ◎Upanishad/ ◎Bhagavad Gitaの3講座受講チケットを先にご購入ください。※3講座全てご受講いただけます（個々での受講は出来ません）

チケット購入リンク：https://coubic.com/maulea/products/406681

ヨガ哲学の源流・ウパニシャッドの教えから、「真我と宇宙は一つ」という究極の智慧を探求します。

ウパニシャッドは、ヴェーダの最後に位置づけられる哲学書。

ヨガ哲学の源流であり、「アートマン（真我）とブラフマン（宇宙の根源）は一つ」という究極の真理を中心に、人間存在の本質や解脱への道を示しています。

　歴史や位置づけ、自己認識・宇宙との一体性・解脱といったテーマをわかりやすく解説

　例：Tat tvam asi（汝はそれなり）、Om Tat Sat …などを通して

　世界観や哲学の核心に触れていきます

　日常生活、ヨガの実践、瞑想やシェアの場でどう役立てるかを具体的に学びます

さらに、数多くあるウパニシャッドの中から、心に響くエッセンスを選び抜き、わかりやすく解説していきます。

賢者と神との対話から生まれた物語の中に隠されたメッセージを、楽しみながら、じっくりと受け取ることで、これからのヨガに向き合う姿勢がぐっと深まり、日常に新しい視点が生まれることでしょう。

⭐︎ヨガの源流を知り、実践の土台を深めたい方

⭐︎「私の本質は？」という問いを自然に身につけたい方

⭐︎ヨガを日常の智慧として活かしたい方

⭐︎ヨガを伝える言葉や在り方をより豊かにしたい方

そんな ヨガを深めたい全てのプラクティショナーへ。

2026年1月24日（土）9:00-13:00

◎ 聖典とYogaの歴史 ×タッドヴァボーダ/ ◎Upanishad/ ◎Bhagavad Gitaの3講座受講チケットを先にご購入ください。※3講座全てご受講いただけます（個々での受講は出来ません）

￥33,000（税込）

チケット購入リンク：https://coubic.com/maulea/products/406681

【内容】

ヨガ哲学の源流・ウパニシャッドの教えから、「真我と宇宙は一つ」という究極の智慧を探求します。

ウパニシャッドは、ヴェーダの最後に位置づけられる哲学書。

ヨガ哲学の源流であり、「アートマン（真我）とブラフマン（宇宙の根源）は一つ」という究極の真理を中心に、人間存在の本質や解脱への道を示しています。

この4時間講座では、

🤍 ウパニシャッドとは？

　歴史や位置づけ、自己認識・宇宙との一体性・解脱といったテーマをわかりやすく解説

🤍 代表的な格言や教え

　例：Tat tvam asi（汝はそれなり）、Om Tat Sat …などを通して

　世界観や哲学の核心に触れていきます

🤍 現代への活かし方

　日常生活、ヨガの実践、瞑想やシェアの場でどう役立てるかを具体的に学びます



さらに、数多くあるウパニシャッドの中から、心に響くエッセンスを選び抜き、わかりやすく解説していきます。

賢者と神との対話から生まれた物語の中に隠されたメッセージを、楽しみながら、じっくりと受け取ることで、これからのヨガに向き合う姿勢がぐっと深まり、日常に新しい視点が生まれることでしょう。



こんな方におすすめ

⭐︎ヨガの源流を知り、実践の土台を深めたい方

⭐︎「私の本質は？」という問いを自然に身につけたい方

⭐︎ヨガを日常の智慧として活かしたい方

⭐︎ヨガを伝える言葉や在り方をより豊かにしたい方



そんな ヨガを深めたい全てのプラクティショナーへ。



【RYT300オンライン座学】Upanishad講座　Miro

ハワイの地がきっかけで誕生した、恵比寿にある常温ヨガスタジオです。

 Maulea = ハワイ語で「永遠の幸福」を意味します。

ハワイにはアロハスピリットという言葉があります。
‘ALOHA’には「すべてを受け入れる心・愛・調和」の精神が込められています。
この精神はヨガと共通しています。

自分の心と身体の状態を知り、ありのままを受け入れ、
自分や周りの人、環境や自然と調和していくことがヨガです。

体が硬いから…もうこんな年だから…呼吸が難しい…などの声もよく聞きますが、
安心してください。ヨガは自分と向き合う時間なので、何歳からでも始められますし、どんな方でも自分のペースで行うことができます。
ヨガをしたことがない方も、男性の方もシニアの方も大歓迎です。
基礎から丁寧にお伝えしていきます。
また、マタニティヨガや産後ヨガ、親子ヨガやキッズヨガも充実してますので、女性の様々なライフスタイルの変化にも寄り添ったクラス構成になっています。

スタジオはホットではなく常温なので、ゆっくりと呼吸も深めやすくなっています。
また床暖房完備なので、下からじんわりと温めてくれる環境が体も心もほぐしやすくしてくれます。
恵比寿という大都会の中でも、ハワイの風を感じられるようなリラックスできる空間で、
ハワイをモチーフとした内装は見てるだけでも気分があがります。

Mauleaが「生き方としてのヨガ」を伝えられる場所となり、
ヨガを通じて皆様が常にハッピー（maulea）で居られることを願っています。




▶ アクセス
東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階
・日比谷線恵比寿駅から１分・JR恵比寿駅から２分とアクセスが良く通いやすいです！

Maulea Yoga Studio 恵比寿マウレア

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