オーダーメイドメニューでお家ピラティス
それぞれのレベル、状態、ご要望に応じてメニューを組みレッスン致します。
プロップ(ミニボールやフォームローラー)をお持ちの方は、事前に教えて頂ければそれらを利用してレッスン可能です!
【日時】
毎週 土 9:30~10:30
10:50~11:50
【料金】
6,000円
【対象者】
●中学生以上
【準備する物・事】
●ピラティスマット(ヨガマット、バスタオル2〜3枚重ねたものでもOK)
●マット1枚がひけるスペース(可能な限りマット全体が写るようにカメラセットお願いします。)
●ZOOMへの接続設定
◎ご予約完了後、レッスン15分前までにご登録のメールアドレスへID・パスワードをお送り致します。