Reviews (140)

  • 井上 彩奈

    梅雨の五行論 受講

    季節毎の薬膳ヨガを学びます。薬膳ヨガを始めてから、身体の変化に気付けたり、食事や運動に気を遣えるようになったり…いつもの日常が少しずつ豊かになってきていると実感します。

    特に、季節毎の五行論を学ぶと、体調不良や今の自分の状態が一目瞭然!また、季節は巡るのに、毎年違う感覚や発見があるのも面白いです!

    2020年07月11日

    返信コメント

    「梅雨の五行論」のレビューありがとうございます😊

    日常が豊かになってきている、、、それはすばらしいですね。

    そういえば最近皆さんとお話していて、あれ?と変化を感じていました。

    なんだか前より体の声を聴けているな、とか、なんだか表現力が豊かになったみたい、などなど。


    引き続き小さな変化を起こしていきましょう。


    深井みほ子

    2020年07月12日
  • クービックユーザー

    本当にお久しぶりのごほうびヨガ。私にとってごほうびの時間でした。雨や木々、自然の声を聞きながら、みほ子先生の声にリードされながら、身体が気持ちが動いていました。マスクははじめはちょっと気になりましたが、大丈夫でした。少し軽くなった心と身体。感謝です。


    2020年07月08日

    返信コメント

    ごほうびヨガのレビューありがとうございます😊

    雨の音もよく聴こえましたね。

    みなさんの集中力!

    本当にいい時間でした。


    おやつやお茶がお出しできないので、開催してもらいいいものか迷いましたが、皆さん快く笑顔で帰ってくださって嬉しかったです。


    ご自宅でもケアを続けてくださいね。


    深井みほ子

    2020年07月08日
  • クービックユーザー

    五行論を学んだ。前回からの続きで五つの特性で自分はどこに当てはまり、ほかの四つで思い浮かぶ人を入れていく。前回の方がすんなりと思い浮かぶが今回はそうはいかなかった。前回はその人を抑制であったが、今回は応援。?と思いながら先生のアドバイスは性格診断ではなく、自分の受け取り方。

    人との付き合い方が良い意味で上手くなる気がした。

    毎回楽しく、オンラインでも部屋分けとかして受講者と2人で話す事もして、zoomってすごい。そして親近感も湧いてきて講座内容、先生の人柄、仲間とのやり取りと楽しさがどんどん増えて次回が待ち遠しい。

    2020年07月04日

    返信コメント

    レビューありがとうございます!

    五行論の振り返り、すばらしいです!相手を生む関係、相手を克する関係どちらも愛です。おっしゃる通り受け取り方のレッスンでもありますね。


    Zoomも楽しんでいただけてよかったです!

    複数だと話しかけにくいZoomだけれど、ブレイクアウトルームで一気に話せますよね。(笑)

    次回は右から左にメッセージが流れるコメントスクリーンも使ってみましょう!


    深井みほ子

    2020年07月05日
  • クービックユーザー

    少人数ですが各々の思いを聴けて感動したと同時にショックを受けました。私自身心の癖?のようなものが出てしまい真っ直ぐ相手の言葉を受け止め伝える事出来なかったなと。自分自信の思いも。でもあの絵の様に色んな人・キッカケ・思い・目的あっていいんですよね。この先折々でやってゆくワークできっと、色んな気付き、考える事あると思いますが、考えるだけじゃなく、薬膳とヨガを通して実践しより心地良い方向へ生かしてゆきたいな。とそんな事を思った回でした。


    2020年07月03日

    返信コメント

    レビューありがとうございます。「薬膳ヨガ総論」で内面に気づきがあったのですね。


    たしかにそうですね。

    あの図が伝えているのは、倒れても起き上がれるのが本当の強さだね、というところなのですが、それをしていると最終的に、自分と他人のありのままを容認していけるのかもしれません。

    受け止められない言葉は宙に浮かせておけばいいんですよ。(笑)

    今の自分の花が咲くことを選択しましょう。

    いつのまにか受け入れられるようになっていきます。


    奥深いところで感じられていますね!シェアに感謝です😁


    深井みほ子

    2020年07月04日
  • クービックユーザー

    五行論人間関係診断ワーク、奥が深くておもしろい!

    このワークをやってから人とお会いすると、ほどよい距離感が保てるような気がする。

    一度、どうしても金に当てはまる人がいないときがありました💦みほこ先生、ここからどのようなことに気をつけたらよいのでしょうか?

    また授業のときにご教示くださいませ。

    次回も楽しみにしております😊


    2020年06月23日

    返信コメント

    レビューありがとうございます。お返事遅くなりました!


    実際に人に会ってみたのですね。心地よい距離感は、相手を大切にできているということだと思うんですよね。よかったです。「金」に当てはまらないお話、授業でご質問いただきましたね!

    いつでもまた聞いてください。

    中医哲学、自然哲学はまだまだ続きますのでお楽しみに☺️


    深井みほ子

    2020年07月04日
  • クービックユーザー

    先日の講座後、早速実践してみよう!と思ったものの、はて?私の特性ってほんとにそうなの?とわからなくなり💦じゃまずは5材の特性を表から裏から思いつくまま列挙してみようっとトライしてみています。昨日はずっと「火」の事ばかり考えていて、今日は「水」です。そんな風に考えてみた事がなかったので面白いです。

    通勤途中、歯磨きしながらとか、全部ながらですけれど。

    2020年06月19日

    返信コメント

    レビューありがとうございます。

    ライセンスコース2回目の受講、おつかれさまでした!

    「五行論」は自然哲学なので奥深くいろいろなことを示唆しています。

    特性を表裏から列挙していくのはおもしろい作業ですね!

    この調子で楽しんでいきましょう😄


    深井みほ子




    2020年06月20日
  • クービックユーザー

    五行論 難しい、、身の回りのものすべてである。わかりやすく身近なところで例を出して説明してもらえるから、少しずつ自分の中に入って、少しずつ自分の中に落とし込んでいけるんだろうな~ そう簡単に長年の教えを自分の中にしっくりとは入れられない。そこがおもしろいところなんだろうなー 先生について行き、ゆっくりと学んでいこうと思った2回目でした。

    2020年06月18日

    返信コメント

    レビューありがとうございます。そしてライセンスコース2回目の受講、おつかれさまでした。

    そうですね、「五行論の理論と哲学」、これはすぐに自分のものになるものではないと思います。

    思想をはらみ、そのテーマは非常に壮大で、まさに書かれている通りで、だからこそおもしろいのです。

    人間関係で迷ったら五行論に頼ってみてくださいね😊


    深井みほ子

    2020年06月19日
  • 寺田 由香

    今日はありがとうございました❗️

    薬膳ヨガカレッジZoom体験説明会というのが、はじめライセンスコースの説明会だと思っており(うっかり八兵衛にもほどがある💦)予約したあとで、養生士コースと気づいたのですが、京都で行われているこのクラスがどうゆう感じのものなのかも知りたかったので参加しました。

    このクラスができた経緯とかどうゆう人向けとか回数などHPだけではよくわからない事が聞けて良かったです。時間中お話して(聞いて)いてこのコロナの影響で当初の予定からだいぶ変わってきてしまった事で、対面ではない講座に少々の不安があり揺れ動いているところがあったのですが、自分は何を求めているのか、どうしたいのかが少し整理できたような気がします。

    やはり事前にこのような体験説明会を開催していただけるのはとてもありがたいです。

    2020年05月17日

    返信コメント

    薬膳ヨガ®︎カレッジの体験説明会のご参加、レビューをありがとうございます😊


    オンラインという初めてのスタイルにご不安があったのですね。

    お気持ちの整理ができたと伺い安心いたしました。

    お顔を見ながら話せるのはいいですね。


    社会の風をうけることで新しい形ができていくのだと思います。

    カレッジでの学びの中で、お勉強の内容だけでなく、希望も育んでいただけるようにと心から願っています。


    今週の体験会も楽しみにいらしてくださいね。


    深井みほ子

    2020年05月18日
  • クービックユーザー

    みほ子先生の優しく明るい声で、豊富な知識と知恵を授けてくださって、改めて薬膳ヨガすごい!!と感激しました。みほ子先生大好きです♡ありがとうございました。これからもよろしくお願いいたします。

    2020年04月13日

    返信コメント

    LINEクラスのご参加、レビューありがとうございます😊

    こんな状況になってどうされていいるのかなと気がかりでしたが、

    声を聴いて安心しました。


    自分の名医は自分、自分のことは、自分が一番よくわかっています。


    嬉しいレビューに私も勇気をいただいています。

    またお話しましょうね。


    深井みほ子

    2020年04月13日
  • 鈴木 啓子

     久しぶりのみほこ先生の声に癒されました。

    最近ハマっているものから薬膳の効能、自分の心と体の状態に合わせた、今日のヨガのポーズが決まりました!!  わいわいと、あっと言う間の楽しい時間でした。

     新型コロナ感染拡大の現状の中、毎日見えないものに恐怖を感じながらの生活で、心身共にストレスが溜まっていたんだなぁ、と実感しました。

     そう、そう、今こそ薬膳ヨガなんですよね!

    教室に通えないからといって、諦めていてはいけないなぁ、、と実感しました。

    通わなくてもちゃんと学べる場があるのですね!

     ピンチをチャンスに!!

    今だからこそ、出来る事があるんだ!と、LINEクラスで勇気をもらいました!

     ありがとうございました。

    また参加させていただきます!(о´∀`о)

    2020年04月10日

    返信コメント

    LINEでのクラスのご参加とレビューありがとうございます😊

    おしゃべり、楽しかったですね!


    こんな独特の状況だからこそ感じとれる、

    人の温かさがあるような気がします。

    声もそうですね。

    昨日、温かさが、ジンジン伝わってきました。


    せっかく知り始めた薬膳ヨガ、

    あきらめないでくださいね。

    使えるものを使えば、

    通学のとき以上に深めることができます。


    はい、今こそ薬膳ヨガ♪

    またお会いしましょう!


    深井みほ子

    2020年04月11日
  • クービックユーザー 女性 | 50代

    LINEクラス挑戦してみました。

    どんな感じになるのかな?とドキドキでしたが

    先生の声を聞いたらいつものスタジオの空間と同じ感覚で受講できました。

    モヤモヤしていた気持ちがお話することでとても落ち着きました。そして自分と向き合う時間ができたこと良かったです。

    早速、開脚してストレッチ脇伸ばします。


    チャレンジしてみて良かったです。


    ありがとうございます。


    2020年04月10日

    返信コメント

    初挑戦のLINEクラス、ご参加とレビューありがとうございます😊

    いつも新しいことを楽しむ姿勢がすばらしいです!


    自分と向き合うことって、仲間が一緒だと簡単です。

    モヤモヤもメッセージだと思うので、

    立ち止まっていきましょうね。


    ポンカンのヨガをして(笑)

    心おだやかな今日でありますように!


    深井みほ子

    2020年04月11日
  • クービックユーザー

    初めて利用しました。ドキドキでした。

    こちらの使い方があっていたかどうかは疑問ですが、ほぼ問題なく受講出来たと思います。


    質問ですが、開始時間前は音声は聞こえないのでしょうか?

    何か話しかけてくれている様子なのですが音が聞こえませんでした。

    色々調べているうちに、開始時間になってしまいもう一度入り直したら音声が聞こえました。


    通信状況が良くないのか、時々画像が届かない(白い人になってしまう)事がありました。

    それと、受講者側の音声も結構よく入るのでその旨も伝えておいた方が良いと思います。

    自宅の会話がバッチリ聞こえていました(笑)


    今のご時世(個人的にもなのですが)外出があまり出来ない、遠方で参加出来ないなどの時は非常に良いと思いました。

    初回無料も気軽に試しみようと思えてよかったです。

    内容も なるほど!と思える事があってとてもよかったです。

    自分ですぐに出来るというのは、とても嬉しいですよね。

    また利用したいと思います。

    ありがとうございました。

    2020年03月28日

    返信コメント

    ZOOM講座へのご参加、レビューをありがとうございます😄


    開始時間前の音声ですが、

    私のマイクがミュートになっておりました。

    気づかなくて申し訳ございません!


    また、画像が見えなくなる、止まるなどは

    Wi-Fiやスマホの電波の状態に関係しているようです。


    講座の際は、できるだけ電波の良い場所を選ぶようにしていますが、

    今後もさらに、場所を工夫していきますね。


    外出ができない環境は、今はまさにですが、

    個々の事情でみなさまおありだと思います。

    今後もZOOMのレッスンを続けていければと思います。


    参加自由のクラスは、クービックには情報がのせられませんので、

    こちらをご覧いただければと思います。


    薬膳ヨガ®︎ウェブ公式サイト

    https://yakuzenyoga.com


    まずはお楽しみいただけて何よりでした!

    またお会いするのを楽しみにしております。


    深井みほ子





    2020年03月28日
  • クービックユーザー 女性 | 40代

    残業ながら今回はzoomのURLが送られてこなかったので、受講できませんでした。

    また機会があれば受講します!

    2020年03月28日

    返信コメント

    ZOOM講座へのレビューありがとうございます。

    参加に必要な情報が届かなかったとのことで、

    大変申し訳ございませんでした。


    調査しましたところ、3月22日17時前後のご予約の皆様に

    事務局からご案内が送れていなかったことが判明いたしました。

    対応が行き届かず、深くお詫び申し上げます。


    今後同じことのないよう、流れを改善していきたいと思います。

    該当の皆様には事務局よりメールを送らせていただきます。

    ご連絡ありがとうございました。


    深井みほ子

    2020年03月28日
  • クービックユーザー

    先日はありがとうございました。

    とても明るく素敵な先生で、薬膳のお話とても興味深く引き込まれていきました。

    次回の講義も楽しみにしております。

    2020年03月20日

    返信コメント

    「薬膳ヨガ®︎カレッジ 1回限定お試し受講」のご参加とレビューをありがとうございます😊

    身にあまるお言葉をいただき嬉しいです!

    春から薬膳ヨガライフが待っています。

    ハマっているものをメモしてきてくださいね。


    深井みほ子

    2020年03月20日
  • クービックユーザー

    胃が重い、花粉かな?すっきりしない。身体の声を聞いてというけれど、どうすればいいのかなと思いながら、リードに任せて、身体に触れ、伸ばし、ポーズをとっているうちに、あっ気持ちいい、先生の言葉がスーっと入ってきました。胃もすっきり!とにかくすっきりでした‼️その後のお茶がおやつがいつも以上に美味しかったです。ありがとうございました。

    2020年02月10日

    返信コメント

    ごほうびヨガのご参加ありがとうございます。

    レビューのお返事がすっかり遅くなりまして申し訳ございません!


    からだの声を聴くって、普段なかなかしていないですよね。まさに、気持ちがいい、すっきり、食べ物がおいしく感じる…そのどれもが、心身の状態が良いときの状態です。味わっていただけて嬉しいです。


    またすっきりしにいらしてくださいね。


    深井みほ子

    2020年02月27日
  • クービックユーザー

    不定期に参加させていただいておりますが、参加者の体調に合わせ

    説明しながら進めてくださるので、とてもわかりやすかったです。

    また、受講させていただきます。

    有難うございました。

    2020年01月14日

    返信コメント

    ごほうびヨガのレビューをありがとうございます😊

    操作に不具合があったようで、お手間をおかけ致しました。


    レッスン前にお話をしていただくと、より気持ちいいヨガをご用意できます!

    遠慮なくお話を聞かせてくださいね。


    深井みほ子

    2020年01月15日
  • クービックユーザー

    初めての海ヨガでしたが、思わぬ強風で去年すべての厄が吹き飛んでいった気がしました。気温は丁度良くて、青空の下でするヨガは気持ち良かったです。

    大祓式も初めてで、久しぶりの鎌倉の雰囲気も満喫できました。ありがとうございます😊

    2020年01月01日

    返信コメント

    海ヨガ&大祓式のレビューをありがとうございます!


    すごい風でしたが本当に空が真っ青でしたね。こんなにも雲ひとつない空は珍しいことでした。

    海、空、ヨガ、そして大祓の祝詞のおかげでこの1年がすばらしいものでありますように!


    深井みほ子

    2020年01月03日
  • クービックユーザー

    先生の発見力、繋がり力って凄い!!新しいエッセンスを取り入れて、身体のケア・心のケアをさらに深めているように感じました。動きやポーズの意味や効果をわかりやすく、なぜ?にも納得できるんです。ヨガの最後に新しいリラックス!おやつの時のお話も、季節や身体にあわせた食材や新しい食品のこと。薬膳だけど難しくなく楽しく納得!です。私もパワーチャージ💪


    2019年12月01日

    返信コメント

    ごほうびヨガのレビュー、そして身に余るお言葉をありがとうございます😊


    自分の体で知ったことをお話をしているだけなのですが共感して頂けて嬉しいです。説明があると効果に気づけますよね。お話は出来るだけしたいと思っています。

    今日は筋トレが入ったので、パワーも長持ちするのではないかな?

    また元気なお顔を見せに来てください。


    深井みほ子

    2019年12月01日
  • クービックユーザー

    今日は風邪気味で、咳や喉大丈夫かな?と思っていたのですが、和かな、わかりやすい声に導かれ、身体をマッサージ、伸ばして、ねじる、ヨガのポーズをとる。終わったら、身体が軽く、呼吸がちゃんとできていました。自然のなかで、穏やかな時間でした。ありがとうございました。そして、豆ヨガ茶とおやつにホッと幸せ‼️でした。





    2019年11月03日

    返信コメント

    お返事をしていなくて、ごめんなさい!

    ごほうびヨガのレビューを遅ればせながら拝見致しました。


    読んでいるこちらが心地よくなってしまいますね。

    嬉しいお言葉をありがとうございます。


    あの日は空気がいつもに増して穏やかでした。

    本来の呼吸をしていただけてよかったです!


    深井みほ子


    2019年11月27日
  • クービックユーザー 女性

    夕刻の優しい光の中、久しぶりに

    深い呼吸ができました。

    砂は昼間の熱でほんのり暖かく、

    風がなかったので快適でした。



    2019年10月30日

    返信コメント

    大人の海ヨガのレビュー、ご参加ありがとうございます!


    秋らしい、優しくやわらかい空気感がとても心地よかったですねー。

    またご一緒できるのを楽しみにしています!


    オガワ由香


    2019年10月30日

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