始まる前に、今日のヨガのポイントを教えていただき、一つひとつポーズを大切にとりながら、終わった時には、本当にそのポイントが、少し温かく感じられて、ホッとして、その後のおやつで、また、ホッとして、心身ともにあたたまりました。切り干し大根の新発見もありました‼️

初めて参加させて頂きました。海を見ながらのヨガは気持ち良かったの一言です。はいて来たズボンが砂だらけになって、はいて帰れなくなったので、次回は衣服の素材とゴミ袋でも持って行こうと思いました。大祓式も初めてでした。お祓いして頂いたからと言って私の悪行が祓われたわけではないと思いますが、気持ちが軽くなりました。体と心が軽くなるイベントでした、ありがとうございました。

以前ごほうびヨガに行っていましたが
今回久しぶりに参加しました。
大祓は行こうと思っていて、
その前にヨガできるなんて最高と思い！

海岸まで歩いている時初めて彩雲を見て
キレイでいい予感がしていましたが
やっぱり最高でした！

海ヨガは初めてで
風はあったけど砂浜は暖かく裸足でも気持ちいい！
波の音も穏やかで今までヨガやった中で一番集中できました！
そして空っぽになった感覚でスッキリ！
青空を胸にイメージして吸い込むのもよかった！

そして大祓、ピッタリの時間に着いて
祝詞読み始めたら手のひら足の裏ピリピリしてきて
すっと入ってくる感覚が心地よかったです！

先生が絶対いいことある、
御利益願っていいって言っちゃうところも最高でした。

終わり良ければすべて良し、いい大晦日になりました。
ありがとうございました！
一年間おつかれ様でした！

静かな空気のなかで、感情も思考も透明になって、身体が動きや流れを感じられた時間でした。そして、おやつ。先生さすがです❗身体がほっとして、お腹も満足でした。穏やかな時間をありがとうございました。

今日は、ありがとうごさいました。
皆さん、暖かく無事に終わりました。二年近くずうずうしくありがとうごさいます。いい経験にして、これから旅立ちます。

いつも心がリセットされます。
海岸伝いに歩いて帰る途中、「いろいろあるけれどまた頑張るか〜。」と呟いている。
海ヨガよ、あなたに感謝です。

今、大祓いを予約しました。

夕陽が綺麗で波の音を感じながらのヨガで、とてもリフレッシュされました。

素敵な時間を過ごす事が出来ました。
人の都合ではなく、野菜から教わって育てる。
繋ぐという言葉すごく好きです。
皆さんのあたたかさに触れてエネルギーチャージが出来ました❤️ありがとうございます😊

風に揺れる紅葉の葉っぱの音♪やマミ先生の声に癒され心も身体もリフレッシュされました！
サツマイモクリームチーズのおやつと黒豆茶にもほっこり❣️
ありがとうございました☘️

今日はありがとうございました！
まみ先生のわかり易いお話と素敵なロケーションの中でとても楽しい時間が過ごせました｡
風邪による体調不良に関するアドバイスもいただけてとても勉強になりました｡
またぜひ参加させていただきます｡