誕生日の日、偶然にも なかなか 取れない予約を取る事が出来、受けさせて頂きました
マッサージはもちろん、分かりやすく身体の事、食の事など 教えて頂き 充実して 心地の良い時間を過ごすことが出来ました
教えて頂いた薬膳の本の名前を忘れてしまって…
教えて欲しいのです…

とにかく、今まで感じたことのない心地良さでした＊
緑に包まれた落ち着いた和室でのボディメンテナンス＊
何も言わなくても身を任せられる施術＊
本当に癒された時間でした＊

生徒さんは2人だけ。
宝庵のヨガや、庭での楽しいおやつタイム。
いつもは、みんなのみほ子先生。
でも今日は、陽子さんと私だけの先生でした。
幸せな時間をありがとう❣️

北鎌倉とたからの庭が、緑に囲まれパワースポットのような雰囲気に感じ、ゆみさんとのカウンセリングやマッサージが、とても心地良くて癒されました。初回40分はあっという間で、身体も気持ちも軽くなりました。終わる頃には眠くなって来ました。
是非また次回、２回目以降も予約してお願いしたいです。

「自分が何を食べたいか？」そんな素直な気持ちにも耳を傾けて、献立を立てていく…
心の豊かさが身体の健康と表裏一体なのだという、ヒトとして大事な感覚を再認識させていただくことが出来ました。
ヨガはシンプルなのに、実行後はとてもスッキリ。みほ子先生のお陰で、日々こまめにヨガを取り入れる生活をするようになりました。

四季を通じたカリキュラムがあるようなので、今後も楽しみにしております！

北鎌倉たからの庭さんでの初ヨガでした。
しっとり雨を吸った木々や大地からの恵みを堪能させて頂きました。導いて下さる先生のお声が、身体の隅々まで優しく届きます。
激しい動きは、ありませんが、集中と弛緩の波に身体を委ねると、空っぽの自分を見つけました。素敵な時間です✨

昨日はありがとうございました。「ヨガと薬膳を理論的に学びたい！お仲間もほしい！」という、欲張りな希望を叶えていただける説明をして下さった深井先生。
お話下さった先生がとてもキラキラしていて、他の生徒さんもとても和やかな雰囲気であっという間にお時間が過ぎました。
これからお勉強出来る事を今から楽しみにしています！

ヨガも薬膳も全く初めてでしたが、みほこ先生の楽しく、臓器愛に溢れる説明で、とても楽しく過ごさせて頂きました！そしてわかり易かったです。
薬膳もヨガも、まずは体からの声に耳を傾ける、から始めればいいんですね❤️それなら私でもできそう。1日ありがとうございました。

自然の中で癒される時間をありがとうございました。薬膳にも興味があるのでまたよろしくお願いいたします。

木漏れ日の中、外の空気をたくさん吸いながらのヨガと瞑想は本当に至福の時間です。ヨガ初心者の私でもマミ先生の的確なリードのもと、素敵な時間を過ごすことが出来ました。
小鳥のさえずりをいっぱい聞きながらヨガと瞑想をして、「時間よとまれ！」って、思ってました。
素敵な時間をありがとうございました！