レビュー (126)

  • クービックユーザー

    胃が重い、花粉かな?すっきりしない。身体の声を聞いてというけれど、どうすればいいのかなと思いながら、リードに任せて、身体に触れ、伸ばし、ポーズをとっているうちに、あっ気持ちいい、先生の言葉がスーっと入ってきました。胃もすっきり!とにかくすっきりでした‼️その後のお茶がおやつがいつも以上に美味しかったです。ありがとうございました。

    2020年02月10日

  • クービックユーザー

    不定期に参加させていただいておりますが、参加者の体調に合わせ

    説明しながら進めてくださるので、とてもわかりやすかったです。

    また、受講させていただきます。

    有難うございました。

    2020年01月14日

    返信コメント

    ごほうびヨガのレビューをありがとうございます😊

    操作に不具合があったようで、お手間をおかけ致しました。


    レッスン前にお話をしていただくと、より気持ちいいヨガをご用意できます!

    遠慮なくお話を聞かせてくださいね。


    深井みほ子

    2020年01月15日
  • クービックユーザー

    初めての海ヨガでしたが、思わぬ強風で去年すべての厄が吹き飛んでいった気がしました。気温は丁度良くて、青空の下でするヨガは気持ち良かったです。

    大祓式も初めてで、久しぶりの鎌倉の雰囲気も満喫できました。ありがとうございます😊

    2020年01月01日

    返信コメント

    海ヨガ&大祓式のレビューをありがとうございます!


    すごい風でしたが本当に空が真っ青でしたね。こんなにも雲ひとつない空は珍しいことでした。

    海、空、ヨガ、そして大祓の祝詞のおかげでこの1年がすばらしいものでありますように!


    深井みほ子

    2020年01月03日
  • クービックユーザー

    先生の発見力、繋がり力って凄い!!新しいエッセンスを取り入れて、身体のケア・心のケアをさらに深めているように感じました。動きやポーズの意味や効果をわかりやすく、なぜ?にも納得できるんです。ヨガの最後に新しいリラックス!おやつの時のお話も、季節や身体にあわせた食材や新しい食品のこと。薬膳だけど難しくなく楽しく納得!です。私もパワーチャージ💪


    2019年12月01日

    返信コメント

    ごほうびヨガのレビュー、そして身に余るお言葉をありがとうございます😊


    自分の体で知ったことをお話をしているだけなのですが共感して頂けて嬉しいです。説明があると効果に気づけますよね。お話は出来るだけしたいと思っています。

    今日は筋トレが入ったので、パワーも長持ちするのではないかな?

    また元気なお顔を見せに来てください。


    深井みほ子

    2019年12月01日
  • クービックユーザー

    今日は風邪気味で、咳や喉大丈夫かな?と思っていたのですが、和かな、わかりやすい声に導かれ、身体をマッサージ、伸ばして、ねじる、ヨガのポーズをとる。終わったら、身体が軽く、呼吸がちゃんとできていました。自然のなかで、穏やかな時間でした。ありがとうございました。そして、豆ヨガ茶とおやつにホッと幸せ‼️でした。





    2019年11月03日

    返信コメント

    お返事をしていなくて、ごめんなさい!

    ごほうびヨガのレビューを遅ればせながら拝見致しました。


    読んでいるこちらが心地よくなってしまいますね。

    嬉しいお言葉をありがとうございます。


    あの日は空気がいつもに増して穏やかでした。

    本来の呼吸をしていただけてよかったです!


    深井みほ子


    2019年11月27日
  • クービックユーザー 女性

    夕刻の優しい光の中、久しぶりに

    深い呼吸ができました。

    砂は昼間の熱でほんのり暖かく、

    風がなかったので快適でした。



    2019年10月30日

    返信コメント

    大人の海ヨガのレビュー、ご参加ありがとうございます!


    秋らしい、優しくやわらかい空気感がとても心地よかったですねー。

    またご一緒できるのを楽しみにしています!


    オガワ由香


    2019年10月30日
  • クービックユーザー

    丁寧なご説明と受講生皆さんの和やかなレッスンを体験できました。ありがとうございます。普段の暮らしに取り入れて見たい講座内容でした。

    2019年10月06日

    返信コメント

    薬膳ヨガカレッジのお試し受講へのご参加とレビューをありがとうございます

    ありのままを体験して頂けてよかったです。


    薬膳もヨガも普段の暮らしで楽しめたら大成功です!

    陰ながら応援させて頂きます😊


    深井みほ子


    2019年10月07日
  • クービックユーザー

    とても素敵な講座でした。

    自分の事は後回しにしていることだらけだと気づきがありました。私にとってパズル穴にぴったりのピースが見つかったような内容で、次回も楽しみにしております。

    2019年10月02日

    返信コメント

    京都養成コースにご参加、レビューをありがとうございます!


    そうですね。自分のことの後回しって無意識にやっているんですよね。私も同じです!笑

    でも後回しにしちゃったなと気づけるだけでも体にはいい気が伝わるのだと思います。

    次回、再会を楽しみにしています😊


    深井みほ子

    2019年10月02日
  • クービックユーザー

    答え合わせ薬膳、アプローチがとても新鮮でした。毎日 身体日記をつけたいと思います。

    色々考えるうちに逆パターンを思いつきました。例えば、熱はあるけれども食欲はある。お腹を壊しているけれど何か少し食べたい。という時の食養生を教えていただきたいです。

    また先生に教えていただきたい! 京都にいらっしゃる時を楽しみにお待ちしています。

    捕捉ですが、大門さんのお宅が素敵、大門さん自身も素敵! で、ダブルで幸福感が増しました。

    ありがとうございました。

    2019年09月29日

    返信コメント

    京都の1day体験のご参加とレビューをありがとうございます😊

    答え合わせ薬膳にすると学ぶのが楽しいですよね。便利さもこのお気楽さも伝わってよかったです!


    主催の大門さんがInstagramで講座風景を載せてくださっています。

    みてみてくださいね。

    次回もお待ちしています!


    深井みほ子

    2019年10月01日
  • クービックユーザー

    深井先生にいつもホッと癒されます。

    ヨガと経絡の繋がりも分かって、とてもためになりました。

    ぜひ、周りの人たちに伝えていきたくなりました。

    ありがとうございました😊

    2019年09月16日

    返信コメント

    チェアヨガのレビュー、ありがとうございます😊

    ちょっと知っているだけで変わるんですよね。

    あの人にこのヨガ教えようと思うと自分も毎日やったりして笑

    伝える、って楽しいですよ♪


    深井みほ子

    2019年09月17日
  • クービックユーザー

    はじめに、みんなの今日の体調等を聞いて、どんな時も前向きにアドバイス!そして、身体をケアしながら、ヨガのポーズ、終わった後は、楽になっていたり、すっきりしていたり、きつく感じられたり、みんな違う体調、それぞれにちゃんと応えている。なぜかな?だって、事前にみんなの体調わからないですよね。見通しているのかな?いつも不思議‼️そして、今回のおやつもやさしく、でも、歯ごたえがあって、新しい感覚でした。不思議‼️

    2019年09月03日

    返信コメント

    ごほうびヨガのレビュー、遅くなりましてごめんなさい!嬉しく読ませていただきました😊


    ヨガは、その日の気温や湿度にダメージをうけそうな内臓を予想して決めています。お話を聞いたら全然違って慌てて変えたりもしますけどね(笑)


    スッキリしていただけたと伺って安心しました!

    また体調を整えにいらしてくださいね😊


    深井みほ子

    2019年09月16日
  • クービックユーザー

    3週間遅れですが、「お誕生日、おめでとうございます。❣️」


    9月になっても体は梅雨の人、ちょっと喉が秋めいて来たひと。季節の変わり目の体に合わせた、ヨガを教えて頂きました。女子のお悩みはいろいろだな〜なんて思いながら、他の参加者さんの話を伺うのも参考になります。

    お名前は知らなくても声をかけていただく事もあり、ヨガ友が増えて嬉しいな。 by秋田

    2019年09月01日

    返信コメント

    お誕生日メッセージありがとうございます!

    ごほうびヨガ、ほんとに楽しいクラスですね。みなさん気さくで、可笑しくて!(笑)


    10年こちらのクラスの主催をしてきたひととして、今しみじみ感じているのが、私が全部さらけだせて楽しめていることが一番ありがたいのだろうな、ということなんです。


    おしゃべりもヨガのうちです。またたくさんお話しましょうね😊


    深井みほ子

    2019年09月01日
  • クービックユーザー

    なんと7年ぶりに参加させていただきましたが、以前と変わらず、やさしいお日様のようなみほこさんの笑顔をみれてとても嬉しかったです。今ちょっとした岐路⁉︎にたっており・・あらためて、自分の心と身体に静かに向き合い、自分の内から自然と出てくる声を感じてみること、それが聞こえたら素直に委ねてみてもいいんだよ。とポンと背中を押してもらったような気がします。

    たまたま今回空きがあるのを知って参加出来たのもきっと何かの縁なのでしょう。

    やはりヨガ後はとても気持ちが良いので、また7年後に・・とはいわず、ちょくちょく参加できたらいいなと思っています。ありがとうございました。

    2019年08月04日

    返信コメント

    ごほうびヨガのレビューをありがとうございます☺️

    お返事をすっかりお待たせしてしまいすみませんでした。


    7年ぶりに再会、嬉しかったです!お元気そうでかわりなく、あの当時の笑顔のままだな♪と思いました。新しい門出の手前にいらっしゃるんですね。色々な助言を経て内から出てくるからだの声ほど、頼りになるものはないと思います。自然の流れに素直に委ねることを、薬膳ヨガもとても大事にしています。

    またいつでも遊びに来てください♪


    深井みほ子

    2019年08月09日
  • クービックユーザー

    猛暑で、呼吸が苦しく感じていました。動き始めて、いつもより汗をかくことに驚きました。でも、不快感はありません。サラサラしているような感覚でした。先生は、いつも、始めに体調等を聞いてくださり、ポーズのコメントでわかりやすくアドバイスがあります。最後にお茶とおやつ。ミントと梅、はじめての組合せでしたが、食べてみて、ミントに梅の酸味がマッチしてさっぱり!あっ、薬膳ヨガだ。納得です。

    2019年08月04日

    返信コメント

    ごほうびヨガのレビューをありがとうございます☺️

    お返事をおまたせしてしまってごめんなさい!


    いつもより汗がたくさんでたとのこと、すばらしい発汗力ですね。暑くて呼吸がつらいときに、出るべき汗がきちんとでるとスカッとしますよね。ごほうびヨガがお役に立てて本当に嬉しいです。ミントと梅は本能でおもいつきました笑!これからもちょっと変な組み合わせのおやつが出てくるかもしれませんが、からだには◎のものを考えていきます。どうぞ楽しんでみてくださいね。


    深井みほ子


    2019年08月09日
  • クービックユーザー

    キャンセル待ちの状態だったのですが、一週間前にラッキーな事に空きが出て参加する事が出来ました^_^初参加でした。自然豊かな場所でのヨガは、とても気持ちが良かったです♪普段何も考えない事って難しいのですが、不思議とヨガの時間に集中する事が出来ました。すごく集中した後の薬膳おやつとお茶は、ビックリするくらい美味しかったです^_^近辺のお店情報やイベント情報など先生や皆さんとお話し出来て楽しかったです♪

    2019年08月04日

    返信コメント

    ごほうびヨガのレビューをありがとうございます☺️

    お返事が遅くなって申し訳ございません!


    何も考えない時間は意外と少ないですよね。ない日もあるかもしれません。何も考えないことで本当に自分に戻れたら、いいことがたくさんありました。一人でも多くの方にその喜びを感じていただきたくて、ごほうびヨガをしています。


    暑さでしんどいときには、ミントと梅シロップのゼリーをぜひつくってみてくださいね。梅シロップがないときにはレモンとお砂糖でもおいしいです♪


    深井みほ子

    2019年08月09日
  • クービックユーザー

    はじめは、後頭部から肩にかけて重だるく、身体もすっきりしなかったのですが、ヨガをしていくなかで、少しづつ軽くなり、風の音や流れが感じられて、木々や空、自然が近く感じられる気がしました。また、梅ジャムゼリーにも癒やされました。出されるおやつ、先生は簡単にお話しされるけど、発想も手作りのコツもやっぱり、素敵です❗

    2019年07月07日

    返信コメント

    ごほうびヨガのレビューをありがとうございます😊

    雨の中きていただいたので腕まくりでレッスンさせていただきました!

    今日は湿度も高くて重だるかったですね。

    私がそれで楽になるので、胃の経絡のヨガを、1ポーズごとに長めにやってみたのですが、効いてよかったです。

    ゆるめのゼリーは消化にやさしいので、梅ジャムがあまったら、寒天を少なめにして、黒糖を足して、作ってみてください。本当に簡単です♪


    深井みほ子

    2019年07月07日
  • クービックユーザー

    星ヨガは初参加でしたが、ビーチヨガはとても気持ちよく、星のお話もとても楽しかったです。

    今回は、すっきりした天気ではなかったのと、夜になって気温が結構下がってしまったので

    また天気の良い時に、参加したいです。

    2019年05月09日

    返信コメント

    星ヨガのレビューありがとうございます😊

    お返事が遅くなりまして申し訳ございません。

    ヨガと星のお話、どちらもお楽しみいただけてよかったです。

    あの日は夜になるにつれ肌寒くなりましたね。

    次回は暖かい夜になりますように!


    深井みほ子

    2019年07月07日
  • クービックユーザー

    今日もありがとうございました。

    薬膳ヨガ・口から入る栄養と体の中の働き、経絡等…その知識を持ってヨガへの繋がり。何度倒れても起き上がる力!欲しいですね。すごく納得できるお話でした。次の講習日が楽しみです。

    2019年05月04日

    返信コメント

    薬膳ヨガ®︎カレッジお試し受講 のレビューをありがとうございます!

    東洋医学って楽しいし、知っているとほんとに便利なんです。もう小学校から時間割にいれてほしいくらいです!


    養成コースがスタートしたら薬膳とヨガのある暮らしもすぐに始まります。

    ワクワク通学して下さいね😄


    深井みほ子

    2019年07月07日
  • クービックユーザー 女性 | 50代

    昨日雨が上がり、星ヨガに参加をしてよかったです。星のお話もきけて嬉しかったです。

    友達の由美子さんもたのしんでました。

    ありがとうございます

    2019年05月03日

    返信コメント

    レビューありがとうございます⭐︎


    海ヨガはタイミングがずれてしまって午後晴れの空を見ながら、あー…と思っていました。星ヨガを楽しんでいただけてよかったです!

    お友達にもよろしくお伝えくださいね。


    深井みほ子

    2019年05月04日
  • クービックユーザー

    友達と息子と3人で参加させて頂きました。

    夜に向かって刻一刻と変わっていく空と波の音、砂浜でのヨガ、そして星の話、日常では味わえない感覚を堪能しました!一緒に行った2人も楽しかった、とのこと。ヨガをしながら自然と一体になる感覚がとても良かったです。

    夜は少し寒かったので、ウィンドブレーカーを持っていって正解でした。靴下も持っていってもよかったかな。

    2019年05月02日

    返信コメント

    星ヨガレビューをありがとうございます😊

    そうそう、それなんですよね、自然と一体になれるあの感じ!

    夕方のピンクの空もきれいでしたね〜。


    寒さ対策は、なるほど、靴下ですね!

    今夜は暖かくしてゆっくりお休みください。

    お連れさまにもよろしくお伝えくださいね。


    河合準子 深井みほ子

    2019年07月07日

薬膳ヨガ®︎yakuzenyogaの基本情報

住所
神奈川県藤沢市鵠沼海岸7丁目
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電話番号
0466-53-8660
営業時間

月〜金 00:00 - 23:59

土・日 00:00 - 23:59

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