miyuki yoga

ボルスターやブロックブランケットを使いゆったりとくつろぎのポーズを中心に

おこないます　体力に自信のない方、病中病後の方、とにかくくつろぎたい方にお勧めです

アロマも使って癒やしを深めます

ありがとうございます。2023年9月を最後にTimでの活動は終わりになります。

ご参加くださった皆さんに感謝します。