加圧トレーニング 姿勢改善 MoanaBodyC(モアナボディシー)
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ピラティス
人間本来持ている美しい正しい姿勢を取り戻すエクササイズ
初心者、運動が苦手な方でもお客様の身体に合うエクササイズを行います
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ヨガの呼吸で心と身体を楽に。オリジナルアロマボトルを作るワークショップ
まだまだコロナでマスク生活。マスク生活が慣れてくるといつの間にか呼吸が浅くなっています。ヨガの呼吸で心と体を元気にしませんか?
自分のお気に入りの香りでオリジナルのアロマスプレーを作るワークショップ
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3,300
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加圧 パーソナルトレーニングのご予約はこちらからお願いいたします。
お客様のご要望をよく聞きながら、お客様に合うトレーニングを提案していきます。
例 ■ダイエットしたい スタイルを良くした
■姿勢を良くしたい 膝や腰 肩こりの改善
■ 寝たきりにならずに歩ける身体作り
■体力をつけたい
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ピラティス オンラインレッスン ライト
ピラティスって?私に出来るかな?と思っている方向けです。姿勢、骨盤の歪み、柔軟性の
チェックからまずはスタートです。
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加圧トレーニング 姿勢改善 MoanaBodyC(モアナボディシー)の基本情報
住所
千葉県習志野市津田沼
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電話番号
07074765151
営業時間
月 定休日
火 定休日
水 12:00 - 20:00
木 定休日
金 12:00 - 20:00
土 定休日
日 定休日
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