MEGUMI
PROFILE
日本ヨガ普及協会 松下ヨガ学院認定指導員
松下ヨガ学院認定TTC修了
松下ヨガ学院マタニティヨガ講座修了
ＡＥＡＪ認定アロマテラピーアドバイザー
IYCアシュタンガヨガ短期集中TT修了
yoga in asia 陰ヨガTT修了
リストラティブヨガTTC修了
スリングヨガTTC修了
ＡＥＡＪ認定アロマテラピーインストラクター
豊田市リフレッシュアロマヨガ
名古屋市名東区シェイプアップヨガ講座
名古屋市名東区マンデーナイトヨガ講座
日進市ママのためのヨガ講座
名古屋市瑞穂区おやすみヨガ講座
など、その他名古屋市や近郊で活動中
YOGAで笑顔に
私が最初にヨガを始めた時、ダイエット、肩コリや運動不足の解消が目的でした。
しかし、始めてみて身体を動かす事の楽しさ、気持ち良さに気付き、
続けるうちに気持ちも前向きになって、色んな事に挑戦できるようになりました。
身体が硬いから、、、運動苦手だし、、、続けられるか、、、服装や準備は？
最初は、みんなそうだと思います。
でも心配いりません。
ヨガで楽しく、気持ち良く。
明日からの元気の源になるような。
気付けば、毎日の笑顔が増えてる。
そんな時間のお手伝いをしたいと思っています。
いちど気軽に、遊びに来てください。