加圧トレーニングのイメージは?
筋トレ。
正解ですが、それだけではありません。
[血管のトレーニング]
血管の内側は実は筋肉。
つまり血管も筋肉で出来ています。
適切な圧力のもと、トレーニングをすれば末端までの血管まで鍛えられます。
加圧トレーニングをすると
①血管がしなやかになり、血流が良くなる。
②筋肉がほぐれて、アタマもスッキリし、カラダも軽くなる。
③日常の疲れも取れやすくなる。
④老若男女問わないトレーニングなので誰でも行なえる。
⑤週に何度もジムに通うことなく、週一で30分でトレーニングが終わる。
筋トレ以上にさまざまな効果が期待できる加圧トレーニング。
健康増進をしつつ、ダイエットや美容、アンチエイジングを手に入れてみてはいかがでしょう。
===当スタジオについて===
岩手県内では唯一、加圧トレーニング専門店として盛岡市大通にスタジオを展開してます。
当インストラクターはマッサージ、整体、ストレッチのノウハウも交えながら健康的かつ若々しさを取り戻すプログラムで行なってます。
トレーニングはパーソナルトレーニングの形でマンツーマン指導となり、当日の健康状態を確認しながら行ないます。
スタジオ内は完全個室になっており、他の方の目に触れることがありませんので人目を気にすることなく行なえます。
当スタジオはKAATSU JAPAN株式会社に正規認定施設、正規指導者として認定登録されております。
美容、ダイエット、アンチエイジングも可能としますが、健康なカラダあってこそのものですのでそうなっていただけるよう皆さまには本気で指導をさせていただいております。
インストラクター紹介
氏名 サイトウサトシ
指導歴 2009年〜
運動歴 新体操
有資格
・KAATSU JAPAN株式会社
正規認定インストラクター
・日本スポーツ協会
認定スポーツプログラマー
・整体セラピスト
・ダイエットディプロマ
月 10:30 - 21:00
火 10:30 - 21:00
水 10:30 - 21:00
木 10:30 - 21:00
金 定休日
土 10:00 - 19:00
日 10:30 - 21:00