MYLヨガセラピー＆スクール　乳がんヨガクラス

ヨガをしてみたいけれど一般のクラスに参加するのは不安…抵抗がある…

そんな乳がん体験者さまのためのクラスです。

乳がんの告知を受けたばかりの方から治療中の方・経過観察中の方など、すべての乳がん体験者さまが対象です。

乳がんのことを気にせず隠さずに、安心してヨガを楽しめるクラスとなっています。

ゆっくりとした呼吸とともに優しいポーズを行って、縮こまりがちな心と身体をリラックスさせていきましょう。

BCY乳がんリハビリヨガ指導者養成講座を修了したインストラクターが、安全に配慮しながら無理なく丁寧にお伝えしますので、安心してご参加ください。