仰向けで横になったまま行うヨガニードラは、寝たまま行うやさしいヨガです。深いリラクゼーションを体験できるようプログラムしています。最近、疲れが溜まったと感じる方、緊張感が強い方、よく眠れない方におすすめです。
◉開催日は、ムーンディ(新月/満月)の日のみとなります。
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クービックユーザー
はじめてマイソール高崎に伺って、スタジオ内の温かさ(参加されている皆さんのアットホームな感じと、身体を動かしやすい温度と湿度😆)に、ほっこりしながら練習できました。
先生のお人柄と、丁寧な指導に、2020年を心地よくしめることができました!ありがとうございます。
クービックユーザー
初めての高崎マイソール。
笑えるくらい、身体が動かず。
先生にやるところ指示してもらえて、分かりやすく丁寧に指導してもらえ楽しくできました。
ありがとうございました。
クービックユーザー
毎回居心地が良いです
月 08:30 - 11:30
水 08:30 - 11:30
木 08:30 - 11:30
金 08:30 - 21:30
土・日 08:30 - 12:30