パワーヨガ
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Reviews
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クービックユーザー
最後の方にやった腹筋、体の使い方を丁寧に教えていただき、奥の方をぐーっと伸ばし続ける感覚がよくわかりました。毎回体のつながりが感じられ、楽しく、気持ちよく動けます。ありがとうございました。
返信コメント少しずつ感覚がわかってくると、使い続けているから大変だけど楽しさも味わえますね。
引き続き小さな発見を積み重ねていきましょう！
2022年01月17日櫻井 裕美子
久しぶりのレッスンでした。動き始めは、体が詰まっているのを感じましたが、レッスンが進むにつれて、体の内側にスペースができていく感覚がとても心地よかったです。あっという間の1時間、楽しいレッスンをありがとうございました。
返信コメントご参加ありがとうございました。
この感覚を忘れずに、定着するように！
身体も心も軽く楽しく、またお待ちしております。
2022年01月05日クービックユーザー
今回初めて参加させて貰いました。
YOGAで心と身体をリラックスした後、皆んなで料理して食べて🌿
とても楽しい1日をありがとうございました😊
返信コメントご参加ありがとうございました😊
参加者の方々が皆さんで楽しんでくださっていて、毎回開催して良かったなと思っています。
2021年12月15日
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土 10:00 - 22:00
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