渋谷神泉にあるヨガスタジオです。
We're a yoga studio located in Shinsen, Shibuya, Tokyo ! (You can change the language into English at the bottom of this page. )
日本語あとに続きます。
You can book your first class from MeetUp in all English, if it's easier for you! → https://www.meetup.com/vinyasa-flow-yoga-class-60-min-in-tokyo/events/
It's a vinyasa yoga studio located about 15 minutes walk from Shibuya Station.
Vinyasa yoga involves breathing and moving in sync with music, and there are many foreign students, with a 50/50 split between men and women.
🟢 We have several amazing Ashtanga yoga teachers. They teach led and Mysore Class. Please check the reservation page for details.
📍Website
https://www.instagram.com/newyorkstyleyogastudio/
📍YouTube
https://youtube.com/c/mikamikayoga_newyorkstyleyoga
📍HP
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渋谷駅から徒歩15分ほどのところにある常温のヴィンヤサヨガスタジオです。
呼吸と音楽に合わせ、流れるように動くヴィンヤサヨガのクラスが中心で、外国人の生徒さんも多く、男女比率も半々です。
🟢 優秀なアシュタンガヨガの先生が複数名在籍しています。レッドクラス、マイソールクラスがあります。詳細はご予約ページにてご確認ください。
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★ What is VINYASA YOGA? ★
Vinyasa yoga is a type of yoga. Lots of yoga poses are linked together in a unique sequence. By moving in time with your breathing and the rhythm of the music, your mind becomes absent-minded, and your state of mind deepens into concentration and meditation.
★ ヴィンヤサヨガとはなんでしょう? ★
ヨガの種類の一つ。ユニークなシークエンスによって、数々のヨガポーズが繋がっています。呼吸と音楽のリズムに合わせて動くことで、マインドが無心となり、集中、瞑想へと心の状態が深まっていきます。
月〜金 00:00 - 23:59
土・日 00:00 - 23:59
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匿名のユーザー
匿名のユーザー
今朝のレッスンは本当に感動レベルで素晴らしい内容でした!ジャンプインの感覚を丁寧に教えていただけたこと、ブロックを使ってポーズを深める方法の指導が特に印象的でした。また、スプタ・パダングシュタアサナの練習では、身体の使い方や意識をどのように持つかがとてもわかりやすく、柔軟性の向上を実感できました。
技術的なポイントだけでなく、全体を通して心身の充実感を得られる時間でした。ありがとうございました!
細やかなレビューをいただきまして、ありがとうございます。こちらほスタジオでは、アシュタンガヨガに熱心でない練習段階の生徒様も多いので、アシュタンガヨガを工夫した形にさせていただいております。練習にお役立ていただけそうな内容があったとのこと、何よりでした。ですが、普段通われてらっしゃるというマイソールこそ、(淡々と練習を進めていくようなスタイル) 本来の練習の形なのですよね。いつもありがとうございます。
2024年12月16日匿名のユーザー
初めてのヨガレッスンで伺わせていただきました。
何もわからない状態からのスタートでしたが、
とてもわかりやすく とても丁寧に ワンボーズワンボーズ 教えてくださいました。
ヨガ後 体と共に気持ちまでスッキリ!
まだまだ 初レッスンで わからない事いっぱいでしたが また レッスン受けたいな〜と思う 素敵先生でした。
ありがとうございました(^^)
お嬢さまからのご紹介でスタジオへお越しいただき、ありがとうございます。一気に全て習得しようとせず、数回繰り返してみていただいて、NYのスタジオでお嬢さまと楽しいお時間を過ごしきていただけたら嬉しいなと思っています。素敵なレビューをありがとうございます。
2024年12月16日