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〜陰が陽を支える〜 【 更年期を見方に!心と体のバランスを整え新たな自分に出会う】座学✖️ヨガ(空中ヨガ)

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レビュー

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1
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    久しぶりの綾子先生の空中ヨガでした。

    先生の言葉に従い、丁寧に身体を動かすようにしました

    改めて基本の大切さに気付きました

    ありがとうございました


    返信コメント

    ご参加ありがとうございます^o^

    布があることによって、向き合いながらヨガをする事ができたかと思います。

    また、お待ちしてます^o^ありがとうございました。

    2024年11月14日
  • 匿名のユーザー 女性 | 50代

    砂庭先生のやさしいパワーヨガ。

    自分の得手不得手を改めて理解できました。

    ありがとうございました

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました😊

    自分と向き合って

    苦手なことも楽しみながら

    また一緒にヨガしましょう✨

    2024年11月17日
  • 匿名のユーザー 女性 | 40代

    ハードでしたが楽しかったです。身体が硬過すぎてできないことが多いけど、楽しいです。

    返信コメント

    ご参加いただきありがとうございました😊

    何事も楽しむことができるのはすごいことだと思います👍

    今の自分と向き合ってそして受け入れて

    これからも楽しくヨガをしていきましょう✨

    2024年11月09日
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基本情報

住所
〒311-1305茨城県大洗町港中央11-2 大洗シーサイドステーション内 2階
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電話番号
0293529695
営業時間

月〜金 10:00 - 21:00

土・日 10:00 - 21:00