運動不足の方！体が硬い方！大歓迎クラスです。 ヨガで呼吸を整えて、体と心の健康を保ちましょう。 

このクラスでは、ヨガホイールという道具を使って

体をゆっくり動かしたり伸ばしたりしていきます。 ホイールを使うと肩周りや背中のコリがほぐれ、体前面を大きく広げやすくなります。
呼吸が深くなり、姿勢の改善も期待できます。

気持ちよく体を動かす週にいちどのヨガを習慣にしませんか？

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【参加費】2,750円(税込) /チケット1枚（旧チケットは２枚）/プラチナ会員/スタンダード８会員/旧パスポート

※チケットご利用の際は、お支払方法で＜当日現地払い＞をご選択ください。

【レッスン時間75分】

運動不足の方！体が硬い方！大歓迎クラスです。 ヨガで呼吸を整えて、体と心の健康を保ちましょう。 

このクラスでは、ヨガホイールという道具を使って

体をゆっくり動かしたり伸ばしたりしていきます。 ホイールを使うと肩周りや背中のコリがほぐれ、体前面を大きく広げやすくなります。
呼吸が深くなり、姿勢の改善も期待できます。



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🔰健康ホイールヨガ/小林綾子　★☆☆

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予約に関しての注意事項

レビュー

基本情報

🔰健康ホイールヨガ/小林綾子 ★☆☆

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