パーソナルトレーニング　オダギリジム

丁寧&親切。親身に接してくれるのでトレーニングしていても楽しいです。

付かず離れずの絶妙な距離感で、丁寧にご指導いただきました

筋肉や食事等についてのこちらからの質問も、的確に答えてくださり、大満足です

しばらくお世話になります！

わかりやすく、指導してくださいました！

自分のペースで通い始めて半年が経ちましたが、結果が毎回感じられとても満足しています。

お尻の形が変わり感動しています！

トレーナーの小田切さんがとても気さくで、無理のないトレーニングで挫折する事なく楽しく通うことができています。

これからもよろしくお願いします！

時間変更致します。

初めてのジムで不安でしたが、丁寧に教えて頂けました。翌日から3日間は鍛えた所の筋肉痛が続き、自宅でのトレーニングとはレベルが違う事がよく分かりました。

とても丁寧な指導で充実したトレーニングになりました。

高校生の息子のトレーニングをお願いしました。

運動嫌いで筋力も無いのですが、丁寧な指導でコミュニケーションをとりながら進めてくれました。

経験が無いからこそ、怪我の予防のためにも正しいフォームでトレーニングすることの大切さを感じました。

丁寧で分かりやすかったです

年明け初めてのトレーニングでしたが…

身体が悲鳴をあげるほどの、トレーニングでした！それだけ、身体に効いてる証拠だと思います。食事の事も色々相談にのって頂けて、本当に助かります。

凄く丁寧に、分かりやすい説明で指導していただきました。トレーニングだけではなく、食事の相談にものっていただけて、こちらの質問にもしっかり答えてくれて、頼りになるトレーナーです。

真面目に指導してくださいます。今後、継続して通う予定です。（20回チケットも購入しました）

以前、他のパーソナルジムに通ったことがあるのですが

そこのトレーナーは軽くて適当な感じで、顧客を軽んじている態度が見受けられました。

トレーニングしている間も「いいですね」と心のまったくこもっていない声かけを

他の方を見ながらたまにするような感じでした。そのため1か月で退会しました。

過去に他店でそんなことがあったので、緊張しましたがオダギリジムの小田切トレーナーは、

無駄にお話はなさらずに寡黙な感じですが、真摯にトレーニングを指導してくださいます。

（おばさんなのでこちらからつい話しかけてしまいますが）

信頼できるジムだと思いました。

小田切トレーナーに指導してもらい、数カ月～1年かかると思いますが健康な身体になりたいと

思っております。引き続きよろしくお願いいたします。

元々鍛えるコトが好きで独学で頑張っていましたが

ジムにマンネリし、モチベーションも上がらず…

パーソナルをノック。

現役トレーナーとのトレーニングは追い込み加減の際どさ‼︎トレーニング後の身体に現れる変化などなど新鮮で個人トレでは味わえない達成感を感じるコトができました！

とても充実した時間を過ごすコトができ

筋トレへのモチベーションが

またUP⤴️するコトができました。

ありがとうございました。

自己流でトレーニングしてましたが、ちゃんとした指導のもとでトレーニングしたいと思ってこちらのジム通い出しました。

トレーナーさんは二人とも丁寧でした。

トレーナーが変わってても前回のトレーニングのデータの元で指導してくれるのでとかに気になりませんでした。

終わった後の筋肉痛具合は自分だけでトレーニングした時と全然違います。笑

頻繁には行けないので、行きたい時だけ予約取ればいいと言うシステムもすごく自分に合っててよかったです。

トレーニング内容はこちらが求めていたものと合致していた。

入会勧誘もこちらの意志、感情を尊重してくれているのが伝わってきた。

設備も問題なく、いい時間を過ごせました。知人がもともと入会していたこともあり、即入会しました。

毎日ではないですが、自宅で少し筋トレをしていたのですが、色んな部位を試すと、自己流は本当にダメだと感じました。筋肉をつけて、怪我病気の予防と身体を絞ることができればと思っています。

私は5月終わりからオダギリジムに通い

週に2回、週1回のトレニングの時もありますが

今回、健康診断があり気にしていた血液検査で中性脂肪の値が177→123→70と劇的に減っていたのには驚きました。肝臓数値も半分に落ちました。

トレーナーの誠実な人柄と理論的で丁寧な説明で無理なく無駄なくトレーニングできます。レンタルもあるので荷物を持たずにいけるのも安心ですね。欲を言えば予約時間の前後に有酸素運動ができるマシンがジム内やジム隣接にあると怠け者としては有難いですね。

腕が上がりません、、、

コロナ太りで大変なことになってしまったので、週に2回のペースで通い始めました。体のラインが変わってきて、日常生活でも体が軽くなってきました。食事も自然と気にするようになってきたし、気分転換にもなってます。先生はきつい時に励ましてくれるので、一人だったらくじけていると思いますが、最後まで楽しくがんばれます。毎回、なんとかできる絶妙な重さや回数を設定してくれます。効率的に鍛えられてるかんじです。大人気で予約が取れにくい場合があるので、わたしはまとめて先取り予約してます。