お出かけ・遊び・体験・イベント予約「Coubic (クービック)」

コアエクササイズ KUGU

コアエクササイズ KUGU

ヨガやピラティスの要素を取り入れて、体のコアから動かしていくエクササイズ。軽快な音楽に合わせて楽しみながらトレーニングしていくことで、様々な効果が期待できます。
運動不足や初心者の方にも安心なレッスンです。

※初回体験レッスンのご希望の方もこのままご予約ください。
 レッスン受付時に対応いたします。

【インストラクターより】
音楽を感じながら、コアトレーニング中心に身体を動かします。
続けることで、身体の美しい変化、心の開放を実感できることでしょう。

予約日時を選ぶ

2017年12月18日 (月)

2017年12月25日 (月)

レビュー

5.0(39 件のレビュー)

朝ヨガ 長谷川あんの


やさしいパワーヨガ AYAKA


疲れを癒すアロマヨガ AKI


オルスタイル

オルスタイル

最大でも5名までという少人数制のヨガ&ピラティススタジオです。
大きなスタジオとは異なり、丁寧できめ細かいレッスンを受けられるのが大きな特徴です。
東急大井町線戸越公園駅から歩いて1分以内と...

もっと見る

オルスタイルの他のページ

年末レッスン 身体メンテナンスヨガ KAYOKO

年末レッスン 身体メンテナンスヨガ KAYOKO

一年間酷使した体を労り、この年末に身体のメンテナンスを目的としたレッスンです。 ゆっくりとした呼吸法と無理のない簡単なポーズで、リラクゼーションとストレス解消が期待できます。 じっくりと体をほぐしてからポーズをしっかりとするので、リラックス効果を感じながら、一年の疲れを癒しましょう! ...
予約受付中