コアエクササイズ KUGU

コアエクササイズ KUGU

ヨガやピラティスの要素を取り入れて、体のコアから動かしていくエクササイズ。軽快な音楽に合わせて楽しみながらトレーニングしていくことで、様々な効果が期待できます。
運動不足や初心者の方にも安心なレッスンです。

※初回体験レッスンのご希望の方もこのままご予約ください。
 レッスン受付時に対応いたします。

【インストラクターより】
音楽を感じながら、コアトレーニング中心に身体を動かします。
続けることで、身体の美しい変化、心の開放を実感できることでしょう。

予約日時を選ぶ

日付を選んでください。

/

レビュー

5.0(1 件のレビュー)

ベーシックヨガ HIROE


オルスタイル

オルスタイル

最大でも5名までという少人数制のヨガ&ピラティススタジオです。
大きなスタジオとは異なり、丁寧できめ細かいレッスンを受けられるのが大きな特徴です。
東急大井町線戸越公園駅から歩いて1分以内と...

もっと見る

オルスタイルの他のページ