台風19号のため12日（土）と13日（日）の全レッスンを休講とさせていただきます。
お客様各位
いつも当スタジオをご利用いただき、ありがとうございます。
台風19号の影響で、12日（土）と13日（日）の全レッスンを休講とさせていただきます。
以降のレッスンについては、天候や交通状況に応じて再度ご連絡致します
今後ともオルスタイルをお引き立てのほどよろしくお願いいたします。
体幹を鍛えるコアトレーニング KUGU
少人数の良さを生かして、一人一人の特性をみながらヨガやピラティスの要素を取り入れて、体のコアから動かしていくエクササイズ。軽快な音楽に合わせて楽しみながらトレーニングしていくことで、様々な効果が期待できます。
※初回体験レッスンのご希望の方もこのままご予約ください。
レッスン受付時に対応いたします。
【インストラクターより】
音楽を感じながら、コアトレーニング中心に身体を動かします。
続けることで、身体の美しい変化、心の開放を実感できることでしょう。
Review
4.9(123 Reviews)
Coubic userCoubic user引っ越し前、最後のピラティスでした。
毎回筋トレのようできつかったですが、お腹の贅肉もおかげさまで少し減りました。
ありがとうございました😊
Coubic user引っ越しのため、今日で最後のレッスンでした。
身体がスーッと伸びてすごく楽になりました！
ありがとうございました😊
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台風１９号接近に伴うレッスンについて
お客様各位
いつも当スタジオをご利用いただき、ありがとうございます。
ニュースなどでも皆さんご存知の通り、大型台風が近づいております。
それに伴い各鉄道会社の運休などの情報が、発表され次第当スタジオのレッスン開催も検討することになっております。
随時ブログやフェイスブック、ホームページでお知ら...
12日までの電話応対について
いつもご利用ありがとうございます。
10月12日までの間、電話応対がでの当日キャンセルなどの受付ができなくなります。
大変ご迷惑をおかけいたしますが、この期間についてのご連絡などは、全てメール、ホームページからの問い合わでの応対となります。
当日キャンセルなども全てメールでご連絡をください。
...
ベーシックヨガ HIROE
1日の疲れをリセットするように動いていきます。デスクワークなどで凝り固まった筋肉を筋膜リリースも取り入れほぐし、体を使うことで更に血液循環を良よくしていきます。
※初回体験レッスンのご希望の方もこのままご予約ください。
レッスン受付時に対応いたします。
【インストラクターより】
たく...
Accepting Online BookingsOn-site payment
いつも受けているピラティスレッスンとはまた全然違う内容でした。
骨の動き、筋肉の動きを丁寧に説明してくれたのでどこにアプローチできているかわかりやすかったです。
O脚の隙間がだいぶ無くなったのでまた機会があれば受けたいと思いました。