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朝のメンテナンスヨガ AYUMI

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Reviews

4.9
5
4
3
2
1
  • クービックユーザー

    ストレッチ、体幹トレーニング、そして初めてのヨガ体験でしたが、先生の的確で優しい指導の元、あっと言う間の楽しいレッスンでした。今後、スケジュールが合えば定期的に参加したいと思います。

  • クービックユーザー

    マンツーマンでした。とても丁寧に教えて頂き、骨盤の立て方、臀筋の伸ばし方など非常にためになりました。今日を最後に木曜日の夜は無くなってしまうとの事。とても残念です。

  • クービックユーザー

    理学療法士の先生ならではで、機能的な体の使い方から、的確な指示、無理のないスムーズなレッスンの流れで、毎回心地良くレッスンが終了します。

    本当にオススメです。


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