<緊急事態宣言に伴うOMAの対応について>


4月25日(日)~5月11日(火)の期間、東京都に緊急事態宣言が発令されました。

それに伴い、OMAでは以下の対応とさせていただきます。

ご理解・ご協力をお願いいたします。


・対応は緊急事態宣言期間中とします。

・期間中はスタジオクローズします。

・ヨーガクラスはオンラインで開講いたします。

・公園YOGAは再開延期いたします。

・ヨーガクラス新規体験受付を停止いたします。


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以下の点に注意を払いながらスタジオをオープンいたします。


・スタジオ、並びに備品の消毒

・スタジオの換気

・スタッフ手洗い遵守

・クラス外でのマスクの着用 [スタッフ、来訪者]

・手指消毒薬の設置

・来訪者への入室時の手洗い

・消毒励行身体的距離の確保オキシメーターの設置

(血中酸素飽和度測定器。新型コロナ感染の有無の指標になります。)

・クラス利用者の健康チェック


【レギュラーヨーガクラス】

以下の運用を併用してクラスを行います。

①ホームクラスでのスタジオ参加(振替休止)


②オンラインでのヨーガ受講し放題

オンラインはZoom利用のクラスです。

【YOGA放題】チケットの購入にてオンラインでの受講し放題です。

ご購入の方は回数券タブよりお入りください。


【新プログラム!朝活眠活オンラインYOGA OMLINE】

オンラインヨガに特化したプログラムです。

朝と夜の決まった時間にライブと録画の配信にてヨガタイムを提供します。


詳しくは回数券タブの『朝活眠活オンラインYOGA』をご覧ください。


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本当の自分に出逢えるヨーガ・・・


ヨーガはそもそもアーユルヴェーダの一部。

アーユルヴェーダではヨーガが生き方そのものという考え方があります。

OMAのヨーガはアーユルヴェーダの考え方を取り入れたインド伝承ヨーガ。

ヨーガ、アーユルヴェーダを軸に、自分を知り、向き合い、磨いていける場としてOMAは始まりました。

エクササイズを目的とした大規模なヨガスタジオとは違い、

小規模、少人数制ならではのゆったりとした空間であなたの体質や目的に合わせ自分磨きはいかがですか。


【 OMAでできること 】

・アーユルヴェーダの理論を摂りいれたヨーガクラス

・アーユルヴェーダの基礎を知る基礎講座を毎月開講

・アーユルヴェーダを生活に取り入れるためのホームアーユルヴェーディスト全6回講座を年2回開講

・アーユルヴェーダ理論を取り入れたアロマセラピーのワークショップや講座



【 OMAのヨーガクラスの特徴 】

・アーユルヴェーダのドーシャ理論の考えに基づいたプログラム

・少人数制で目の行き届いたヨーガクラス(1クラス定員8名)

・SURIYAヨーガマットのレンタル付!いつでも手ぶらでヨーガタイム

・無垢の杉板のフロア、グリーンが心地よい空間

・アーユルヴェーダの季節の考えに基づいたアロマの芳香



>>詳細は各予約ページをご覧ください。

・各講座、ワークショップは会員料金/一般料金の設定がございます。



>>体験ご希望の方

>>OMAをもっと詳しく知りたい方

ホームページをご覧ください。

www.omayoga.com

Yoga & Ayurveda OMA 中目黒's Information

Address
東京都目黒区青葉台1-30-13 サンライズ中目黒202
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月〜金 10:00 - 21:00

土・日 10:00 - 21:00

Reviews (51)

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  • クービックユーザー 女性 | 30代

    今回の講座もとても勉強になりました。睡眠をいろいろなアプローチから改善する方法があるのだと分かりました。私自身は快眠なのですが、不眠に悩む方に時々出会う為、その方たちに今回の講座で教えていただいた事でアドバイスできたらと思います。

    また、最後にやったヨガニドラーはとっても気持ちよくて起きたくないくらいでした。唱えたサンカルパ、叶う気がします!

    充実した講座をありがとうございました!

  • クービックユーザー

    参考になりました。有難うございました。

  • クービックユーザー

    お疲れさまでした。ヨーガニドラーは初めてでした、

    今朝2:30頃から4時位までうつらうつらしていていたのでニドラーの時間は15分程寝落ちしてしまいまた。でも心地良かったです。寝ながら瞑想をする事があります。

    点鼻オイルが気になりました。

    始まり30分の上馬場先生の音声が聴取りにくいかった。

    上馬場先生のマッサージ実演の画面が暗らかった。

    お世話さまでした。

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