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インド古典を読んで瞑想する会~心とどう向き合うのか~
茶話会形式の座学と瞑想の実践講座!
日々揺れ動く感情との向き合い方、心の扱い方を インド古典を読み解きながら学びます。
インドの聖者スワミジからの教えを伝授いただき、瞑想の体験を深める時間をご一緒に♪
毎月1回 土曜日 15:00~16:30 
こちらの講座は毎月テーマが変化します。
第1回 11 月 13 日
第2回 12 月 11 日
第3回 1 月 15 日  
特別講師:ヨーガニドラー健康協会 TAKAKO
<TAKAKO先生から>
いま私たちはどんな情報もインターネットで調べれすぐに得る事ができるようになりました。
しかしヨーガでは、知識は体験のためにあるもので、また瞑想体験のなかに全てが在ると教えてくれています。
その体験することを「知る」といいます。
自分ではコントロール不可能な様々な変化に直面した時、私たちはどのようにそれを乗り越え、影響されずに対処して成し遂げるか・・瞑想を通じて自分の内にその答えを発見される事と思います。

今回は今までにないヨーガの時間を企画してくださった中目黒OMA に感謝します。
ご縁ある皆さまとご一緒に、私自身が尊敬する先輩である喜代美さんの訳された
リシケシのスワーミー・チダナンダジマハラージの古典 の講義を読み、瞑想体験の時間も過ごしたいと思っています。
受講料 5,000円/回
OMA会員でない方はご入会をお願いしています。<入会料11,000円、アーユルヴェーダカウンセリング60分付 >
AyurYOGA
OMAのAyurYOGAはアーユルヴェーダの考え方に基づいたプログラム
人は森羅万象の中に生きている自然の一部。
OMAのYOGAはアーユルヴェーダの季節の考え方に基づいたプログラムで2か月ごとに更新します。
継続して行うことで心身の変化を感じ取れるようになります。

Studio YOGAの特徴
OMAのYOGAプログラムを使いこなす!まさにYOGA三昧のプランです。
OMAスタジオでのヨーガ90分/月4回
スタジオヨーガはもれなくオンライン配信!普段のヨーガクラススケジュールに沿った時間帯のライブ配信でヨーガをお楽しみいただけます。
朝活!眠活!OMLINEの配信(朝と夜毎日配信のYOGAとリラクゼーションのプログラムです)
まずは体験にいらしてください。
公式ホームページよりお申込ください。

どこでもYOGAの特徴[旧YOGA放題]
OMAをオンランヨーガをどこにいても!オンラインヨーガ特化のプランです。
スタジオヨーガはもれなくオンライン配信!普段のヨーガクラススケジュールに沿った時間帯のライブ配信でヨーガをお楽しみいただけます。
朝活!眠活!OMLINEの配信
こちらよりお申込みください。

ドロップイン
StudioYOGAにドロップインしたい方はこちら よりチケットをご購入になりご予約ください。

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>>StudioYOGA
空きのあるクラスの振替、また はご予約をすることができます。
>>不定期開催のヨーガニドラークラス
ヨーガニドラークラスは不定期開催いたします。
振替のご利用も可能です。
新規の方はチケットをご利用ください。
ドロップインご希望の方はこちら よりチケットをご購入いただき、ご予約ください。
ホームアーユルヴェーディスト全6回講座
第7期2021年 10 月~ 2022年3 月の受付は終了しました。
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アーユルヴェーダの広くて深い智慧からOMAが次世代に残したい智慧を選び組み立てた 18 時間
アーユルヴェーダの健康とは・・・
身体も心も魂も幸せに満ちてキラキラと輝き自身の本来持っている力を存分に発揮できる状態
OMAHome Ayurvedist Courseでは自然の力や自分の力を知り
いつまでも若々しくいきいきと毎日を過ごすことができる
具体的なアーユルヴェーダの実践法を実習を交えながら楽しく学びます。
食べ方、考え方、人間関係、人生すべてに活かせる「智慧のあるライフスタイル」がすぐに実践可能です!

上馬塲和夫先生監修
アーユルヴェーダの第一人者で医学博士である上馬塲和夫先生による監修!
日本人のためのアーユルヴェーダ
自分自身を知り、体質別のケア 方法 、選ぶべき食べ物、食べ方、過ごし方、心の持ちよう、全てが手に入ります。
オンライン対応
おうちでもスタジオと同じように受講ができます。
デモ・実習多数
すぐに実践できるアーユルヴェーダのセルフケアや過ごし方を楽しく学べます。
振替制度あり
次の開講期間であれば無料で1回振替が可能。
•再受講も OK
受講済の回は3000 円で再受講できます。
<開講スケジュール>
2021年10月~2022年3月 全6回 18時間
第2日曜日 13:00~16:00(初回のみ12:30より)
第1回 10月10日
アーユルヴェーダとは何か
[実習]食べて良し、塗って良し!万能オイル、ギーを作ろう!
第2回 11月14日
自分の体質を考える
[実習] アーユルヴェーダの万能おかゆ!キチュリー作り♪
第3回 12月12日
アーユルヴェーダ的過ごし方
[実習] アーユルヴェーダの智慧で美肌を目指そう!インド伝統の美肌パック♪
第4回 1月9日
人は食べたものでできている
[実習] 季節のミックススパイスを作ろう!
第5回 2月13日
ホームレメディ
[実習] キッチンファーマシー♪おうちでアーユルヴェーディックケア♪
第6回 3月13日
心と身体は繋がっている
[実習] 体質と香りの関係を考えながらアロマロールオンパフュームを作ろう!

OMA公式HP ホームアーユルヴェーディスト講座 については こちら

<定員>
スタジオ定員 5名
オンライン定員 若干名

<全 6 回 修了後>
「 OMA Home Ayurvedist Course 」修了証 発行
内閣府認定 NPO 法人日本アーユルヴェーダ協会「生命の科学アーユルヴェーダのコーディネーター」認定講座受講 資格 取得
<全6 回受講料>
スタジオ・オンライン共通 64,900 円(税込)
ー内訳ー
全6 回テキスト代、教材費、スタジオ体験料又はオンライン受講キット送料
ー別途負担ー
アーユルヴェーダのコーディネーター登録料
OMA会員でない方は入会金 11,000 円(税込)

<申込期限>
10月 2 日 土曜日

<お申込み方法>
① 『第7期』を選択してください。
② 日時の選択より初回日程の10月10日を選択してください。
③ 決済画面へお進みください。
決済後の予約登録はOMAにて行います。
生命の科学 アーユルヴェーダ特別講座【一般専用】
『生命の科学アーユルヴェーダ』は生きるための智慧、死ぬための智慧。
そこには私たちの人生には欠かすかことにできない『健幸』であるための智慧があります。
昨年に大好評 を博した 上馬塲和夫先生のアーユルヴェーダ講座 『 ハーブを極める 』
アーユルヴェーダの知識は活かしてこそ 智慧のある生活を日常に ♪
自宅のキッチンはご自身や家族の健康を守るキッチンファーマシー!
日本人の生活に即したユニークなハーブ&スパイスの実践法や、
上馬塲先生よりアーユルヴェーダやハーブなどの最新情報など をご紹介 します。
- 生命の科学 アーユルヴェーダ特別講座要項 -
『ハーブを極める-SEASON2』
自分と家族を守るキッチンファーマシー
11月3日(祝・水) 10:00~17:00 <休憩1時間>
<オンライン講座> 後日講座の録画配信をいたします。
<特典>キッチンファーマシーに最適なハーブセット
※講座の終了時間は延長する可能性がありますので、時間に余裕を持ってご参加ください。
※OMAスタジオでは会員の方のスタジオ受講がございますのでご了承ください。

<特典のハーブセットについて>
前回『ハーブを極める』にて大好評だったハーブ帳!
こちらに加えられるハーブセットを特典としてお送りいたします。
初めてのお申し込みでご希望の方へはハーブ帳をお送りします。
お申込時に「ハーブ帳付」(受講料12000円+ハーブ帳2000円=14000円) をご選択ください。
なお、お送りするハーブ帳は前回特典と仕様が異なることがございますのでご了承ください。

<受講料>
ハーブ帳なし 12,000円 ※2020年ハーブを極める受講済の方、もしくはハーブ帳を希望しない方
ハーブ帳希望 14,000円 ※決済画面にて【ハーブ帳希望】生命の科学アーユルヴェーダ特別講座[一般]の回数券をお選びください。

<お申込みについて>
最終締切は11/2です。
決済完了をもって「受講申込」とし、OMAにて確認が取れた方から講座手配に入らせていただきます。
ハーブセットは10/27に日本郵便にて一斉発送予定です。離島等にお住いの遠方の方は配送事情を考慮し、余裕をもってお申し込みください。 一斉発送後はお申込み順に配送手配いたします。
配送に関しては、配送事情による到着の遅延、場合によっては講座後の手配があることをご了承ください。

<振込に関して>
原則的にカード決済をお願いしておりますが、お振り込みにも対応しておりますので、その際はお問い合わせください。
お振り込み手数料は申込者負担にてお願いします。
OMAにて振込確認ができた時点で、講座に関する手配を始めさせていただきます。週末のお振込や夜間の振込、講座直前の振込の際はご注意ください。

<キャンセルポリシー>
お申込み後の返金の対応は致しかねますのでご了承ください。

<問い合わせ>
Yoga&AyurvedaOMA ✉ info@omayoga.com
講師
上馬塲 和夫 (うえばば かずお)先生
医師・医学博士・温泉療法専門医
先生の経歴はこちらからご覧ください。
https://www.omayoga.com/dr-uebaba
生命の科学 アーユルヴェーダ特別講座【OMA会員専用】
『生命の科学アーユルヴェーダ』は生きるための智慧、死ぬための智慧。
そこには私たちの人生には欠かすかことにできない『健幸』であるための智慧があります。
昨年に大好評 を博した 上馬塲和夫先生のアーユルヴェーダ講座 『 ハーブを極める 』
アーユルヴェーダの知識は活かしてこそ 智慧のある生活を日常に ♪
自宅のキッチンはご自身や家族の健康を守るキッチンファーマシー!
日本人の生活に即したユニークなハーブ&スパイスの実践法や、
上馬塲先生よりアーユルヴェーダやハーブなどの最新情報など をご紹介 します。
- 生命の科学 アーユルヴェーダ特別講座要項 -
『ハーブを極める-SEASON2』
自分と家族を守るキッチンファーマシー
11月3日(祝・水) 10:00~17:00 <休憩1時間>
<スタジオ・オンライン併用講座>
会員の希望者はスタジオ受講をしていただけます。(定員6名)
後日講座の録画配信をいたします。
<特典>キッチンファーマシーに最適なハーブセット
※講座の終了時間は延長する可能性がありますので、時間に余裕を持ってご参加ください。
※OMAスタジオでは会員の方のスタジオ受講がございますのでご了承ください。

<特典のハーブセットについて>
前回【ハーブを極める】で大好評だったハーブ帳!
こちらに加えられるハーブセットを特典としてお送りいたします。
初めてのお申し込みでご希望の方へはハーブ帳をお送りします。
お申込時に「ハーブ帳付」(受講料10000円+ハーブ帳2000円=12000円) をご選択ください。
なお、お送りするハーブ帳は前回特典と仕様が異なることがございますのでご了承ください。

<受講料~OMA会員特別価格>
ハーブ帳なし 10,000円 ※2020年ハーブを極める受講済の方、もしくはハーブ帳を希望しない方
ハーブ帳希望 12,000円 ※決済画面にて【ハーブ帳希望】生命の科学アーユルヴェーダ特別講座[OMA会員]の回数券をお選びください。

<お申込みについて>
最終締切は11/2です。
決済完了をもって「受講申込」とし、OMAにて確認が取れた方から講座手配に入らせていただきます。
ハーブセットは10/27に日本郵便にて一斉発送予定です。離島等にお住いの遠方の方は配送事情を考慮し、余裕をもってお申し込みください。 一斉発送後はお申込み順に配送手配いたします。
配送に関しては、配送事情による到着の遅延、場合によっては講座後の手配があることをご了承ください。

<振込・現金決済、paypay決済に関して>
原則的にカード決済をお願いしておりますが、お振り込み、スタジオでの現金又はpaypay決済にも対応しておりますので、その際はメール、又はLINEにてお問い合わせください。
お振り込み手数料は申込者負担にてお願いします。
OMAにて振込確認ができた時点で、講座に関する手配を始めさせていただきます。週末のお振込や夜間の振込、講座直前の振込の際はご注意ください。

<キャンセルポリシー>
お申込み後の返金の対応は致しかねますのでご了承ください。

<問い合わせ>
Yoga&AyurvedaOMA ✉ info@omayoga.com
講師 上馬塲 和夫 (うえばば かずお)先生
医師・医学博士・温泉療法専門医
先生の経歴はこちらからご覧ください。
https://www.omayoga.com/dr-uebaba
アーユルヴェーダ基礎講座
スタジオとオンライン併用にて開講しております。
この機会に是非遠方の方もご利用ください。

OMAのヨーガやワークショップはアーユルヴェーダの考えに基づいています。
アーユルヴェーダ基礎講座ではアーユルヴェーダの基本的な考えを丁寧に分かりやすくお伝えしております。
この考えを知ることでヨーガクラスの会員様はOMAのヨーガの効果をより感じていただけるはずです。
アーユルヴェーダに興味のある方への最初の一歩にも最適な講座です。
会員以外の方もお申し込みいただけます。
>>OMA基礎講座で学べること
・アーユルヴェーダの基本的な理論と考え方
・アーユルヴェーディックオイルを使ったセルフマッサージ
(オイルはお土産にお持ち帰りください)
・ご自身の体質診断
・体質に合った食べ物や生活法
・オイルうがい
・季節のスパイスを使ったインド直伝本格的チャイの作りかた

アーユルヴェーダを知ることは自分自身を知ることです。
自分らしく毎日がキラキラと輝けるように…
身体も心も健やかに保てるように…
すぐに簡単に実践できる方法をご紹介します。

>>受講料(税込)
3,500円/会員
5,000円/一般
1,500円/再受講(会員のみ)
最小催行人数 3名

>>受講形態
スタジオ受講:中目黒のスタジオへお越しください。
オンライン受講:Zoomを利用したオンライン受講、ご自宅に受講キットを送付します。

>>決済方法について
<会員>
決済画面で【会員用回数券】を選択してください。
<一般>
決済画面で【一般用回数券】を選択してください。

>>〆切
スタジオ受講:講座前日で締め切ります
オンライン受講:講座の7日前で締め切ります

>>キャンセルポリシー
キャンセルは前日までにお知らせください。
それ以降のキャンセルについては以下のキャンセルポリシーに沿った対応とさせていただきます。
なお振込のかたは振り込み手数料を引いた金額を返金とさせていただきます。
当日のキャンセル:100%を申し受けます。
YOGAファスティング講座説明会
仲間とヨーガを行いながら、のびやかに苦しくない断食をします。
食べること・・・その向こう側にあるものを感じてみませんか。

過去のファスティングでもはじめましての仲間ともファスティングという共通目的を通じて連帯感が生まれ、
みんなでフォローしあいながら、とても雰囲気よく過ごされています。
本断食の2日間はヨーガだけでなく、プチ講座のコンテンツも用意し、自分自身に向き合いながら過ごしていただきます。
本断食までは数日かけて減食し、2日間の本断食の後、時間をかけて復食していきます。

【ヨーガファスティング講座2021秋】
本断食 10月1日(金)~3日(日)開講予定!
本講座にご参加希望の方はファスティング説明会のご予約をお願いします。

【ご参加いただける方】
OMA会員でアーユルヴェーダカウンセリングが済んでいる方
医療機関にかかっている方は医師の許可を得られている方

※条件に合わない方は以下をお読みください。
⇒ OMA会員でカウンセリングが済んでいない方
カウンセリング予約よりご予約ください。(会員様の初めてのカウンセリングは無料です)
カウンセリング予約
⇒ 一般より参加希望の方
ファスティング説明会にご参加ください。
お話に納得していただけましたらOMA会員登録、アーユルヴェーダカウンセリング後のご参加となります。
尚、会員登録には入会金10,800円が必要です。(更新なし、アーユルヴェーダカウンセリング付)

【説明会について】
ファスティング講座参加希望の方は必ず説明会に出席ください。
講座は説明会にご参加の会員様のみお申込みが可能です。
お申し込みの方のコンディションによっては受講をご遠慮いただく場合がございますのでご了承ください。

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