ピラティス＆コンディショニングスタジオ ONE UP について
広々とした開放感ある心地よい空間。
ピラティスエクササイズ(ファンクショナルローラーピラティス・リカバリーピラティス)を中心に尼崎市ではあまり体験できないシルクサスペンションエクササイズを提供。
少人数制で参加者みなさまとコミュニケーションを大切にしながらしっかりフォローさせていただきます。
カラダもココロもリフレッシュ！！
【今】ここからONE UP！！
定休日 : 偶数週の日曜日、木曜日・第三土曜日
祝日は17時まで営業(夜のレッスンはお休みです）
WEB : https://one-up-pilates.com/
フォトギャラリー
ピラティス＆コンディショニングスタジオ ONE UPの基本情報
- 住所
- 兵庫県尼崎市武庫之荘２丁目23－16OJフィールド201
マップで見る - 電話番号
- 0664239644
- 営業時間
月 09:30 - 20:00
火 11:30 - 20:30
水 09:30 - 20:00
木 09:00 - 13:30
金 09:00 - 20:30
土 09:30 - 17:00
日 09:30 - 13:00
レビュー (279)
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匿名のユーザー
その日の、身体の調子に寄り添って進めて頂き、レッスン後は、毎回身体が軽くなってます
あっという間に時間がたちます
匿名のユーザー
今回でシルクサスペンションは2回目。回数券を購入して、いろいろ試したいなと考えていましたが、今回の内容でシルクサスペンション一択で通ってみようかなと。汗もしっかりかけるし、翌日の筋肉痛も前向きになれるようになります^_^
匿名のユーザー
初マシンピラティス。自分の強化したい部分に合わせて集中して動かすことができました。
説明がわかりやすく、丁寧に指導頂けるので受けてみて良かったです！シルク、マットのGレッスンの時にも活かせそうです。
ありがとうございました😊🙌