ピラティス＆コンディショニングスタジオ　ONE UP

ONE UPスタジオ実施のグループレッスンどれでも受けれる回数券

・ベーシックピラティス・ローラーピラティス・リカバリーピラティス・シルクforリラクゼーション　２回消費
・シルクサスペンション　３回消費
・マシンピラティスプライベートレッスン　７回消費

回数券購入後、スケジュールより参加したい日を選択して頂き、お支払画面にてご購入頂いたスタジオレッスン11回券にレ点チェックして頂きお手続きくださいませ。

有効期限　２か月
回数券が余っても返金対応はできません。ご了承ください。

●返金不可
●お支払い方法について
・当スタジオは事前決済でお願いしております。
・回数券のご購入はクレジット決済のみとなっております。

★こちらのチケットは【プライベートレッスン　マシンピラティス　初回体験チケット】です。
【プライベートレッスン　マットピラティス・シルクサスペンション・コンディショニング】
とは異なります。お間違いのないようにご購入ください。


マシンピラティスプライベートレッスンを初めて参加される方のみご利用いただけます。

〜予約方法〜
①マシンピラティスプライベートレッスン初回体験チケット購入
②スケジュールより参加したい日を選択
③お支払画面にてご購入頂いた初回体験チケットにレ点チェックして頂きお手続きください

参加される当日は…
レッスン開始20分前に2階のONE UPスタジオにお越しください。
スタジオの利用方法、カウンセリング等させていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
持ち物　動きやすい服装・飲み物(蓋のあるものでお願いします)・タオル
靴下をはく方は滑り止めのついているもの(裸足の方は裸足で結構です）


●有効期限　購入日より２ヶ月
●キャンセル返金不可
●お支払い方法について
・当スタジオは事前決済でお願いしております。
・担当インストラクターごとに予約ページが違います。お間違いのないようによろしくお願い致します。
・回数券のご購入はクレジット決済のみとなっております。


2024年4月よりマシンピラティス
プライベートレッスンスタート！！
リフォーマー&タワーやチェアーというマシンを使ったピラティスレッスン。
このレッスンはプライベートレッスンのためマンツーマンもしくはシェア(２人組)となっております。
お客様のご希望に合わせた内容でご自身の身体と向き合う60分間♪
マシンの特性を充分に活かしてお客さま一人一人の目的や身体に合わせてプログラミングしていきます！
集中力もUPしピラティス効果もUP⤴️
グループレッスンで実施のエクササイズの感覚も高まりピラティスがどんどん楽しくなっていくはずです✨


マシンピラティスは…
●マシンの張力で体の深い部分の動きを感じる事ができます👍
●マシンを使用することで関節可動域も広がり、より呼吸も深まります✨
代謝がUP！！スッキリした感覚が得られます♪
●コアな部分の動きを促すことで背骨や関節の動きが良くなり、その結果姿勢が改善され日常生活での動作の効率がよくなります！
●様々な競技力やパフォーマンス能力の向上も目指せます！

⚠現状実施のマットピラティスやコンディショニングのプライベートレッスンは継続します。
料金体系は異なりますのでお間違いのないようによろしくお願いいたします。
⚠︎シェアプライベートにおいては交互にマシンを使用します。
⚠︎体験チケットはお一人様一回限りです。
⚠︎担当インストラクターごとに予約ページが違います。お間違いのないようによろしくお願い致します。

●実施時間　60分間
受付、カウンセリング等ございますのでレッスン開始20分前には2階のONE UPスタジオまでお越しください。
●キャンセルはレッスン開始1時間前までにお願いいたします。
当日無断でキャンセルされた場合は返金いたしかねます。ご理解のほどよろしくお願いいたします。

ベーシックピラティス・ローラーピラティス・リカバリーピラティスのどちらかに初めて参加される方のみご利用いただけます。

ピラティス初回体験チケット購入後、スケジュールより参加したい日を選択して頂き、お支払画面にてご購入頂いた初回体験チケットにレ点チェックして頂きお手続きくださいませ。

参加される当日お持ちは…
当スタジオを初めてご利用される方は、レッスン開始２０分前にお越しください。
スタジオの利用方法、カウンセリング等させていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。

持ち物　動きやすい服装・飲み物(蓋のあるものでお願いします)・タオル
靴下をはく方は滑り止めのついているもの(裸足の方は裸足で結構です）

●キャンセル返金不可
●お支払い方法について
・当スタジオは事前決済でお願いしております。
・回数券のご購入はクレジット決済のみとなっております。

シルクサスペンション・シルクforリラクゼーションに初めて参加される方のみとなります

シルクサスペンション初回体験チケット購入後、スケジュールより参加したい日を選択して頂き、お支払画面にてご購入頂いた初回体験チケットにレ点チェックして頂きお手続きくださいませ。

参加される当日お持ちは…
当スタジオを初めてご利用される方は、レッスン開始２０分前にお越しください。
スタジオの利用方法、カウンセリング等させていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。

持ち物　動きやすい服装・飲み物(蓋のあるものでお願いします)・タオル
※靴下をはく方は滑り止めのついているもの(裸足の方は裸足で結構です）


●キャンセル・返金は不可
●日にち変更希望の方は予約日前日までにご連絡ください。
●お支払い方法について
・当スタジオは事前決済でお願いしております。
・回数券のご購入はクレジット決済のみとなっております。
ゆうちょ銀行での振込対応ご希望の方は詳細ページの【お問い合わせ】もしくは下記メールアドレスまでご連絡ください。

one.up.pilates2103@gmail.com

★こちらのチケットは【プライベートレッスン　マシンピラティス】専用チケットです。

【プライベートレッスン　マットピラティス・シルクサスペンション・コンディショニング】
とは異なります。お間違いのないようにご購入ください。

〜予約方法〜
①回数券購入
②スケジュールより参加したい日を選択
③お支払画面にてご購入頂いた【プライベートレッスン　マシンピラティス】にレ点チェックして頂きお手続きください

有効期限　購入日より２か月
回数券が余っても返金対応はできません。ご了承ください。

●返金不可
●お支払い方法について
・当スタジオは事前決済でお願いしております。
・回数券のご購入はクレジット決済のみとなっております。
●担当インストラクターごとに予約ページが違います。お間違いのないようによろしくお願い致します。

2024年4月よりマシンピラティス
プライベートレッスンスタート！！
リフォーマー&タワーやチェアーというマシンを使ったピラティスレッスン。
このレッスンはプライベートレッスンのためマンツーマンもしくはシェア(２人組)となっております。
お客様のご希望に合わせた内容でご自身の身体と向き合う60分間♪
マシンの特性を充分に活かしてお客さま一人一人の目的や身体に合わせてプログラミングしていきます！
集中力もUPしピラティス効果もUP⤴️
グループレッスンで実施のエクササイズの感覚も高まりピラティスがどんどん楽しくなっていくはずです✨

マシンピラティスは…
●マシンの張力で体の深い部分の動きを感じる事ができます👍
●マシンを使用することで関節可動域も広がり、より呼吸も深まります✨
代謝がUP！！スッキリした感覚が得られます♪
●コアな部分の動きを促すことで背骨や関節の動きが良くなり、その結果姿勢が改善され日常生活での動作の効率がよくなります！
●様々な競技力やパフォーマンス能力の向上も目指せます！

⚠現状実施のマットピラティスやコンディショニングのプライベートレッスンは継続します。
料金体系は異なりますのでお間違いのないようによろしくお願いいたします。
⚠︎シェアプライベートにおいては交互にマシンを使用します。
⚠︎担当インストラクターごとに予約ページが違います。お間違いのないようによろしくお願い致します。

●実施時間　60分間
受付、カウンセリング等ございますのでレッスン開始20分前には2階のONE UPスタジオまでお越しください。
●キャンセルはレッスン開始1時間前までにお願いいたします。
当日無断でキャンセルされた場合は返金いたしかねます。ご理解のほどよろしくお願いいたします。

★こちらのチケットは【プライベートレッスン　マシンピラティス】専用チケットです。

【プライベートレッスン　マットピラティス・シルクサスペンション・コンディショニング】
とは異なります。お間違いのないようにご購入ください。

〜予約方法〜
①回数券購入
②スケジュールより参加したい日を選択
③お支払画面にてご購入頂いた【プライベートレッスン　マシンピラティス】にレ点チェックして頂きお手続きください

有効期限　購入日より４か月
回数券が余っても返金対応はできません。ご了承ください。

●キャンセル返金不可
●お支払い方法について
・当スタジオは事前決済でお願いしております。
・回数券のご購入はクレジット決済のみとなっております。
●担当インストラクターごとに予約ページが違います。お間違いのないようによろしくお願い致します。


2024年4月よりマシンピラティス
プライベートレッスンスタート！！
リフォーマー&タワーやチェアーというマシンを使ったピラティスレッスン。
このレッスンはプライベートレッスンのためマンツーマンもしくはシェア(２人組)となっております。
お客様のご希望に合わせた内容でご自身の身体と向き合う60分間♪
マシンの特性を充分に活かしてお客さま一人一人の目的や身体に合わせてプログラミングしていきます！
集中力もUPしピラティス効果もUP⤴️
グループレッスンで実施のエクササイズの感覚も高まりピラティスがどんどん楽しくなっていくはずです✨

マシンピラティスは…
●マシンの張力で体の深い部分の動きを感じる事ができます👍
●マシンを使用することで関節可動域も広がり、より呼吸も深まります✨
代謝がUP！！スッキリした感覚が得られます♪
●コアな部分の動きを促すことで背骨や関節の動きが良くなり、その結果姿勢が改善され日常生活での動作の効率がよくなります！
●様々な競技力やパフォーマンス能力の向上も目指せます！

⚠現状実施のマットピラティスやコンディショニングのプライベートレッスンは継続します。
料金体系は異なりますのでお間違いのないようによろしくお願いいたします。
⚠︎シェアプライベートにおいては交互にマシンを使用します。
⚠︎担当インストラクターごとに予約ページが違います。お間違いのないようによろしくお願い致します。

●実施時間　60分間
受付、カウンセリング等ございますのでレッスン開始20分前には2階のONE UPスタジオまでお越しください。
●キャンセルはレッスン開始1時間前までにお願いいたします。
当日無断でキャンセルされた場合は返金いたしかねます。ご理解のほどよろしくお願いいたします。

●ベーシックピラティス・ローラーピラティス・リカバリーピラティスのグループレッスンが毎月４回受けることができます。
（1,840円お得です）
スタートする初月は購入日に決済されます。翌月以降は毎月1日に自動で決済が行われます。
購入後、ご自身の参加したい枠を選択しご参加ください。
●キャンセル・日にち変更可能
●返金は不可
●決済方法はクレジットカードのみとなります。
●毎月１日支払日
●解約されたい方は、お手続きしますので前月25日までにご連絡ください。
よろしくお願い致します。

●ベーシックピラティス・ローラーピラティス・リカバリーピラティスのグループレッスンが毎月８回受けることができます。
（4,840円お得です）
スタートする初月は購入日に決済されます。翌月以降は毎月1日に自動で決済が行われます。
購入後、ご自身の参加したい枠を選択しご参加ください。
●キャンセル・日にち変更可能
●返金は不可
●決済方法はクレジットカードのみとなります。
●毎月１日支払日
●解約されたい方は、お手続きしますので前月25日までにご連絡ください。
よろしくお願い致します。

●シルクサスペンション・シルクforリラクゼーションのグループレッスンが毎月４回受けることができます。
（2,820円お得）
スタートする初月は購入日に決済されます。翌月以降は毎月1日に自動で決済が行われます。
購入後、ご自身の参加したい枠を選択しご参加ください。
●キャンセル・日にち変更可能
●決済方法はクレジットカードのみとなります。
●毎月１日支払日
●解約されたい方は、お手続きしますので前月25日までにご連絡ください。
よろしくお願い致します。

マットピラティス・シルクサスペンション・コンディショニングによるマンツーマン指導
(2024年4月からスタートするマシンピラティスとは異なります。お間違いのないようにご購入ください。)

お客様一人一人に合わせたエクササイズを提供。
姿勢改善や肩こり・腰痛などの改善、スポーツパフォーマンスの向上などサポートさせて頂きます。
インストラクターと一緒にカラダを見直してみませんか？

～　注意事項　～
・インストラクターとのスケジュール調整をして頂きチケットご購入をお願い致します。
・キャンセル変更がありましたらご連絡ください。
・返金は不可。