レッスン時間　60分

ニューヨーク５番街にあるピラティススタジオで開発された空中トレーニングツールです。

2つの支点から吊り下げられた６つのハンドルとスリングと呼ばれるハンモック状のサスペンションを使用します。

ピラティスとも相性がよく、どなた様でも安全に効果が実感できる大人気エクササイズです。



●キャンセルはレッスン開始1時間前までにお願いいたします。

当日無断でキャンセルされた場合は返金いたしかねます。ご理解のほどよろしくお願いいたします。

●日にち変更希望の方は予約完了メールもしくは【かんたん予約】アプリよりお願いします。

●お支払い方法について

・当スタジオは基本事前決済でお願いしております。

・毎月定額で引き落とされる【シルクサスペンション月謝４回】があります。こちらを申し込まれる方はクレジット決済のみとなります。

・各種【回数券】はクレジット決済となります。

・現地払いの方は店頭にてクレジットカードもしくはQRコードでの決済、現金にてお支払いお願い致します。

シルクサスペンションで使用するハンドルとスリングを使いながら、重力に身を任せて気持ちよく身体を伸ばしていく45分間。

最後はハンモックに包まれながら目を閉じてリラックスタイム♬

副交感神経を優位にし交感神経とのバランスを整え自律神経を整えていきましょう✨



カラダもココロもリラックスできる非日常的な時間をお楽しみください。

どなた様でもご参加頂ける内容となっております。



●キャンセルはレッスン開始1時間前までにお願いいたします。

当日無断でキャンセルされた場合は返金いたしかねます。ご理解のほどよろしくお願いいたします。

●日にち変更希望の方は予約完了メールもしくは【かんたん予約】アプリよりお願いします。

●お支払い方法について

・当スタジオは基本事前決済でお願いしております。

・毎月定額で引き落とされる【シルクサスペンション月謝４回】があります。こちらを申し込まれる方はクレジット決済のみとなります。

・各種【回数券】はクレジット決済となります。

初めてご利用の方は【シルクサスペンション初回体験チケット】をご購入頂きスケジュールより参加したい日を選択しご予約ください。

【スタジオ11回券】もご利用頂けます。1回ご予約すると２消費されます。

・現地払いの方は店頭にてクレジットカードもしくはQRコードでの決済、現金にてお支払いお願い致します。