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匿名のユーザー
初めてのシルクサスペンションでした。緊張でガチガチでしたが先生をはじめ参加の方々に緊張をほぐしていただき初回から楽しむことができました。先生が丁寧で細やかにご指導くださったので、心から安心して取り組めました。自分の体力のなさを改めて実感したので、これから頑張って参加したいと思います。ありがとうございました。
匿名のユーザー
明るく開放感のある空間で気持ちよく過ごせました。少しきついメニューもありましたが楽しかったです。
またよろしくお願い致します。
レビューへのコメントありがとうございます。
マシンピラティス プライベートレッスンにご参加頂きありがとうございました。
グループレッスンのスタジオとまた違って5階にあるので見晴らしも良く気持ちの良い風が入ってくるスタジオです。
少しチャレンジするエクササイズもご準備させて頂きました。
その後身体の調子はいかがですか?
少しづつ身体の感覚も上がり、日常生活が軽やかに感じれたらと思います。
またご要望等ありましたらいつでもお声がけください。
次回のご参加お待ちしております💛
乾真理子
2024年05月06日匿名のユーザー
いつも通り和気あいあいとしたレッスンでした。
こうもりの様に逆さまになるポーズは落ちないと頭では理解してるのですが恐怖心があり思うように動けずもどかしい気持ちになりました。
でも終わった後は身体がすっきりしています。
レビューへのコメントありがとうございます。
この度はレッスンにご参加頂きありがとうございました。
こうもりのエクササイズは不安になりますよね…
慌てずにゆっくりで大丈夫ですのでまたチャレンジしてみましょう!!
しっかりサポートさせて頂きます。またその際何か不安な点がありましたらお声がけください。
次回のご参加お待ちしております💛
乾真理子
2024年05月06日月 09:30 - 17:00
火 11:30 - 20:30
水 09:30 - 17:00
木 09:00 - 13:30
金 17:30 - 20:30
土 09:30 - 17:00
日 09:30 - 13:00