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【立川店】OneSelFのカラダづくり™️

【立川店】OneSelFのカラダづくり™️

予約対象

【通常利用】OneSelFのカラダづくり™️
15分13,200円
『2回目以降のご利用の方はこちらよりご予約ください^^』
(所要時間の15分は予約間隔の時間です。実際のご利用時間はカウンセリング&チェック 10分+“セルフ”パーソナルトレーニング45分の55分程度とお考えください)

◆予約開始日
・予約は当該予約時間の4週(28日)前のAM 7:00より開始となります。
(例)1月1日 AM7:00より1月29日全ての予約が開始となります。

◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)
・当施設は全面内履き仕様です。スリッパのご用意はございますが、上履き・シューズをお持ちの方は是非ご持参ください。
・施設内にはウォーターサーバーをご用意しております。そのほかに施設内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。

◆開場時間
・ご予約の15分前からの入室が可能です。お着替えやご準備を終えてからご予約時間の5分前ほどにはお越しいただけますと幸いです。
・遅れて来られた場合は、ご対応をお断りすることがございますのでご了承ください。

◆キャンセルポリシー
・キャンセルの期限は24時間前までです。
・予約日時をご変更される場合は、一旦現在の予約をキャンセルいただき再度ご予約をお取りください。
・キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルの場合ご返金いたしかねますので、ご了承ください。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願いできますと幸いです。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。
※やむを得ない事情の場合はこの限りではありません。

●シニアパートナーのスケジュールは↓よりご覧いただけます。
https://www.one-self.net/info/cat/calender

ご予約方法など、ご質問がある場合はお気軽に下記連絡先までご連絡ください。
TEL 070-4811-0536
Mail oneself.tachikawa@gmail.com
【会員様】OneSelF pro™️ ーいつものトレーニングを加速するマンツーマンセッションー
30分11,000円
『細かいパフォーマンスの部分を相談したい』
『もう少しじっくり見てもらいたい』
『病院に行っても痛みが取れない』
そんなあなたの“セルフ”パーソナルトレーニングを第一線で活躍するOneSelFシニアパートナーがマンツーマンで加速します。
シニアパートナーたちが、その熟練した技を存分に発揮する特別セッション。通常のストレッチでは及ばない深層の筋膜ケアや不調改善、そして、マンツーマンだからこそ実現する緻密なトレーニング指導。
この機会に、日常のトレーニング効果を加速するカラダづくり体験、OneSelF Proを是非ご体感ください。
【料金】
 会員:30分 税込11,000円
 非会員:30分 税込13,200円
※佐藤祐輔の担当日はオプション料2,200円が別途必要です。
【非会員様】OneSelF pro™️ ーいつものトレーニングを加速するマンツーマンセッションー
30分13,200円
『細かいパフォーマンスの部分を相談したい』
『もう少しじっくり見てもらいたい』
『病院に行っても痛みが取れない』
そんなあなたの“セルフ”パーソナルトレーニングを第一線で活躍するOneSelFシニアパートナーがマンツーマンで加速します。
シニアパートナーたちが、その熟練した技を存分に発揮する特別セッション。通常のストレッチでは及ばない深層の筋膜ケアや不調改善、そして、マンツーマンだからこそ実現する緻密なトレーニング指導。
この機会に、日常のトレーニング効果を加速するカラダづくり体験、OneSelF Proを是非ご体感ください。
【料金】
 会員:30分 税込11,000円
 非会員:30分 税込13,200円
※佐藤祐輔の担当日はオプション料2,200円が別途必要です。

予約に関しての注意事項

予約の受付開始
28日前の7時0分から
予約の受付締切
2時間前まで
日程変更
日程変更を受け付けておりません。
キャンセル
予約日時の1日前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません

レビュー

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  • 匿名のユーザー

    昨日もありがとうございました。

    病み上がり!?で背中〜腰にかけてバリバリでしたが、胸と背中を広げるストレッチでだいぶ楽になりました!

    11月も12月もまだまだ練習や試合が続くので、トレーニングの成果を出すためにも、まずは体調管理からしっかりやりたいと思います。

    次回もよろしくお願いします。

    返信コメント

    ユーザー様


    先日もご活用いただき誠にありがとうございました^^ カラダのベースができておられるので、不調が出てもやはり改善が速いですね!本格的なシーズンインを迎え、ますますカラダをケアしながら思い切り動けるようにしていきましょう!!

    引き続きどうぞよろしくお願いいたします。


    シニアパートナー 佐藤祐輔

    2024年11月07日
  • 匿名のユーザー | 60代

    今日からは試合前の調整メニュー、かつ、夜バド練習あるのでだいぶ軽め。調整時期のトレーニングはやり方が難しいけど、相談して上手く進めていければ と思います。今日もありがとうございました。年1回の大きな試合に向けてうまく調整してベストパフォーマンス出せるように頑張ります。

    返信コメント

    ユーザー様


    本日もご活用いただき、ありがとうございました^^ 今日もお疲れの中、関節を整えながら、キレイにカラダを扱えておりましたね。大切な大会に向けて、この11月、きっちりと調整してまいりましょう!引き続きどうぞよろしくお願いいたします!!


    シニアパートナー 佐藤祐輔

    2024年11月04日
  • 匿名のユーザー

    いつも新しい発見があります。

    今日も首回りの筋肉ガチガチなところを、、あ!こんな簡単な方法でいいんだ、と実感するメニューがあり、これなら毎日家でできそうで、、さらに良くなっていく自分をイメージ出来ました!指導の的確さにいつも感服しております🙇ありがとうございます。

    返信コメント

    ユーザー様


    本日もご活用いただきありがとうございました^^ カラダは的確な動きでちょっとしたことでしっかりと答えてくれます!さらに良くなっていくイメージ、素晴らしいです!ユーザー様にいただいた言葉を励みに、さらに良いセッションがご提供できるよう精進してまいります!!

    引き続きどうぞよろしくお願いいたします。


    シニアパートナー 佐藤祐輔

    2024年10月23日
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基本情報

電話番号
09054610109